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反映人体健康状况
世界卫生组织提出
人体健康
的标准是什么?
答:
6.体重适当,
身体
匀称,站立时,头、肩、臂位置协调;7.眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不易发炎;8.牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;9.头发有光泽,无头屑;10.肌肉丰满,皮肤有弹性。这10条标准,具体地阐述
健康
的定义,体现了健康所包含的体格方面、心理方面和社会方面的三个内容...
心跳是如何
反映
你的
身体状况
的?
答:
在有限的生命里,心脏需要日夜不停的工作,心脏一生跳动大约为25~30亿次。很多
情况
下,人的心跳是
反映
很多
身体
问题的。正常静息心率是在60~100次/分。最佳范围心率在50~80次/分。运动员心率会更低,有时会低至30~40次/分。大多数人低于40或高于120,就需要就医。心律失常,医生可根据心跳的快慢...
大便,能够
反映身体健康状况
,对此你都了解多少?
答:
对于正常人来说,排便的频率和习惯因人而异。一天排便1-3次,大多数人选择在早晨排便,绝大多数人排便的时间控制在5分钟内,而且排便结束后,没有粪便残渣的感觉。大便一直是中医会诊的重要内容之一。大便的性质和颜色可以
反映人体
的
健康状况
。《黄帝内经》记载: 灵门也是五脏。可见控制肛门、脏腑的身体...
你认为形容
身体健康
的主要特征有(要三个)
答:
其次,指甲的
健康状况
也是衡量
身体健康
的一个标准。指甲红润且无棱角,通常表示身体营养充足,维生素摄入得当,且排毒功能正常。指甲的状态还能
反映
出气血、钙质以及内分泌的情况,甚至能间接反映肝脏健康。最后,头发的状况也是身体健康的体现之一。头发的颜色和光泽可以反映出人体内微量元素的平衡情况。头发黑亮...
如何从舌苔变化来知晓体内
健康状况
?
答:
第一,舌苔的颜色 舌苔的颜色主要有白色、黄色和少见的灰黑色。白色的舌苔一般代表体内有寒、有湿气。黄色的舌苔代表体内有热,就是我们常说的上火。灰黑色的舌苔常见于有吸烟的病人,也有病情比较危重的病人。第二,舌苔的厚薄 如果舌苔只有薄薄的一层,就是薄苔,薄苔代表正常的
身体
,偶有感冒但病情不...
如何判断自身的
健康状况
?根据哪些数据可以看出一个人的健康状况呢?
答:
行走一段时间而不感到疲劳,说明身体仍处于健康状态。如果你走了很短的一段时间,但感觉很累,你的健康状况不好。这就是我们正在谈论的。腿先变老。8.好好睡觉。睡眠的好坏也能
反映健康状况
。养成入睡和起床的规律睡眠,会使人精神状态良好,预示
身体健康
。相反,如果出现失眠多梦,则说明睡眠不好,...
女人的面色是否能
反映身体
的
健康状况
?
答:
2. 唇色:唇色也是评估健康的一个重要指标。正常的唇色应该是红润的,这通常意味着气血充足。苍白的唇色可能暗示血虚或气虚,发紫的唇色可能与气滞或血瘀有关,而发黑的唇色则可能是寒凝或血淤的表现。3. 舌色:舌色是指舌头的颜色,它同样能够
反映人体
的
健康状况
。一个健康的舌头通常呈现淡红色。暗红的...
怎样从面色看
健康
啊?
答:
耳朵的状态能
反映
出一些肾脏的问题,耳廓出现红色或者发紫,说明肾脏的
情况
不是很好,循环方面可能存在问题,饮食上要多注意利于肾脏
健康
的食材,并且可以通过运动来增强
身体
的循环功能。9、脸色发黄 血液胆红素的浓度超出了正常范围会影响人的面色,一般脏脏不好的人多有脸色发黄的症状。如果是瘦弱的人脸色...
衡量
人体健康
的十条标准是什么?
答:
十是肌肉丰满,皮肤富有弹性。健康的标准是指身体、心理、社会适应力和道德的一种完好状态。1999年世界卫生组织制定的健康标准是躯体
状况
有“五快”,即走得快、食得快、便得快、睡得快,还有心理的三种良好状态,即良好的个性、良好的处事能力和良好的人际关系。人要同时具备
身体健康
、心理健康和道德...
为什么看粪便可以知道人的
健康
状态?
答:
从大便的颜色和形状看出自己的
健康
状态 大便的正常颜色为黄、褐色。黄色是胆汁中胆红素产生的颜色,褐色是受吲哚和便中合铁化合物的影响所形成。多食碳水化合物,大便为黄色;多食蛋白质时,大便呈褐色。如服用某些中药,大便颜色也会加深。但食物及药物也会改变大便的正常颜色,合叶绿素多的食物以及叶绿素...
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