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吃什么东西能使皮肤变白变嫩
吃什么让皮肤变白
答:
1、
坚果
。核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。2、
白
...
吃什么可以使皮肤变白
?
视频时间 00:32
皮肤
好黑
吃什么
水果
变白
?
答:
皮肤黑可能是因为遗传因素、紫外线照射等原因导致的。以下是一些对皮肤美白有帮助的水果:1. 猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以抑制黑色素的生成,有助于美白皮肤。2. 橙子:橙子含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以改善皮肤色泽,使皮肤更加明亮。3.
苹果
:苹果含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于保护皮肤...
吃什么东西可使皮肤变白
?
视频时间 00:22
吃什么能使皮肤变白
,特别是脸部。
视频时间 00:32
吃什么食物能使皮肤变白变嫩
求大神帮助
答:
多吃含有VE,VC的东东可以让皮肤变白哦,如
牛奶
,
西红柿
,荔枝,都可以的哦!每次喝完牛奶可以剩下来一点敷个面膜,平常多吃
坚果
和含VC的东西
吃什么食物能使皮肤变白
?
答:
以下是一些有助于改善皮肤质地的食物:水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素C、E和β-
胡萝卜素
等抗氧化剂,可以帮助减少自由基对皮肤的损害,促进胶原蛋白的合成,从而改善皮肤弹性和光泽度。例如,柑橘类水果、草莓、猕猴桃、
西红柿
、胡萝卜等都含有丰富的抗氧化剂。
坚果
和种子:坚果和种子富含健康的脂肪酸、...
吃什么食物能使皮肤变白
?
答:
芦笋:因为芦笋含有高蛋白,并且卡路里低.在美白肌肤的同时又不使人发胖.粟米:含大量维他命E、磷质,能促进细胞生长,和延缓细胞老化.鱼汤:含丰富蛋白质,能令肌肤
嫩
滑.核桃和杏仁:含蛋白质,能在体内促进细胞生长和新陈代谢.牛奶和鸡蛋:含丰富蛋白质、维他命,有滋润和洁白
皮肤
作用,保持身材的女士们...
吃什么东西可以使皮肤变白
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吃什么能使皮肤变白
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