33问答网
所有问题
当前搜索:
哪一种秋葵比较好吃
秋葵
的营养价值有哪些?怎样做
比较好吃
?
答:
秋葵
,学名Hibiscus esculentus,又称黄秋葵、羊角豆等,是
一种
营养价值极高的蔬菜。它含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及多种对人体有益的植物化学物质。营养成分:维生素:秋葵中含有丰富的维生素A、C和E,这些维生素都是强大的抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的伤害。矿物质:秋葵含有钙、铁...
秋葵
怎么做
最好吃
又简单
答:
步骤:
1
、
秋葵
用水冲洗干净。2、切去蒂。3、剖开,或是切段。4、鸡蛋打散,加入少量水。5、淀粉:面粉=1:2的比例,加入蛋液中。6、充分搅拌均匀。7、秋葵放进蛋糊中。8、秋葵与面糊充分拌匀。9、锅烧热,加入适量花生油。10、花生油中放少许花椒。11、大火烧热花生油,转中小火,花椒开始出...
秋葵
怎么吃最好
答:
秋葵
的
美味
做法:
1
秋葵怎么吃最好 秋葵营养丰富,口感爽滑,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、糖类、纤维素及钙、磷、铁、钾等矿物质,具有特殊的香味,可以炒食、凉拌、炖汤等,还可以用来榨油。另外,秋葵中含有大量的粘滑汁液和果胶,可以促进肠胃的蠕动,具有健胃肠的功效。2 肉片炒秋葵 材料 净...
秋葵
是什么味道的
答:
是
秋葵最
好的食用伙伴,口感清新一流。2、冷拌:秋葵可以凉拌,它
比较
柔软,类似丝瓜,但搅拌不易破碎,非常适合冷拌,加入基本调味料,加入醋和辣椒,口感好。3、炖汤:秋葵经常用来煮浓汤或炖肉,因为秋葵有一定的粘性,这种粘性液也能给菜肴增加浓度,汤的味道也很
好吃
。
秋葵
可以搭配哪些美食,做一道
好吃
健康的菜呢?
答:
秋葵
的确好看又
好吃
只要挑到鲜嫩的秋葵就清脆爽嫩口感很好,也没有什么特殊的气味与什么食材都好搭。秋葵有绿色和红色两种,红色的我们这里很少有卖,市场上能见到的都是绿色的。前些天看到
一种
寿司是用半条秋葵做成的握寿司,上面淋一点美乃滋就这么一绿一白看上去非常清爽可爱。秋葵还可以烘干了当零食...
如何购买新鲜
好吃
的
秋葵
?
答:
购买新鲜
好吃
的
秋葵
需要注意以下几点:外观:选择外观完整、无破损、无虫蛀的秋葵。颜色应为鲜绿,表面光滑,无斑点和皱纹。避免选择颜色发黄、有斑点或者有病虫害的秋葵。大小:秋葵的大小应该均匀,不宜过大或过小。过大的秋葵可能已经老化,口感较差;过小的秋葵则可能未成熟,口感不佳。触感:用手轻轻...
秋葵
的营养价值有哪些?怎样做
比较好吃
?
答:
秋葵
,学名Hibiscus esculentus,又称黄秋葵、羊角豆等,是
一种
营养丰富的蔬菜。它原产于非洲,但现在在世界各地都有种植。秋葵的营养价值主要体现在以下几个方面:富含膳食纤维:秋葵含有大量的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时可以帮助降低胆固醇水平,对心血管健康有益。含有多种维生素和矿...
秋葵
是近两年来迅速走红的食材之一,秋葵应该怎么制作才
好吃
?
答:
二、
秋葵
应该怎么制作才
好吃
?秋葵在寻常百姓家的制作方法非常的多,但是大部分的人为了能够吃到原汁原味的秋葵,会选择凉拌,这样的方式把秋葵清洗干净之后,在热水里面烫上三五分钟,然后加上蒜末,辣椒等等调味料凉拌就可以了,吃起来非常的鲜嫩爽口,除此之外,秋葵还可以炒着吃,但是无论用
哪一种
做法...
秋葵
怎么做才
好吃
?
答:
如何才能挑选到鲜嫩又
好吃
的秋葵呢 秋葵以鲜嫩为佳 越鲜嫩的秋葵越好吃
1
、看个头 个头越小的秋葵越嫩 太大的秋葵表示已经老了 老的秋葵纤维较多 里面的籽变硬发涩,口感不好 (老了的秋葵真的好难吃,简直啃草)一般,谢花后3~5天的
秋葵最
为鲜嫩 长度约为5~10厘米 2、看绒毛 秋葵的表面...
秋葵
怎么做
好吃
答:
五、凉拌
秋葵
做法:1.秋葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中。秋葵的功效与作用 1、滋补肾精 秋葵中含有的粘性蛋白有养肾生精的作用,对肾虚、前列腺炎有辅助治疗作用。可让男性的精力、体力全面提升,是
一种
非常好的营养保健食物。2、润肠通便 秋葵对机体最主要的作用是...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜