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喝了牛奶还需要吃钙片吗
睡前
纯牛奶
和
钙片
可以一起
吃吗
答:
晚上睡觉前
吃钙片
或
喝牛奶
都可以,都有利于钙的吸收,但是两者不能同时食用。喝牛奶注意点:1、有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出更快。2、空腹喝牛奶,在胃中还...
钙片
可以跟
牛奶
一起
吃吗
答:
平常有
服用钙片
的习惯,刚刚
吃完
,现在突然想
喝牛奶
,可是不清楚牛奶和钙片可以一起
吃吗
?牛奶和钙片一起吃有什么好处?一、牛奶和钙片可以一起吃吗 可以吃,但
要
注意用量。1、一般情况下,磷元素可以促进钙元素的吸收,并且食物中磷元素及钙元素的比例在1:2的情况下效果最为显著。2、而牛奶中的钙...
每天喝
牛奶还用吃钙片吗
?
视频时间 00:44
吃钙片还需要喝牛奶吗
视频时间 00:44
吃钙片
可以
喝牛奶吗
视频时间 00:44
钙片
和
牛奶
能一起
吃吗
答:
形成絮状沉淀.建议您通过喝牛奶进行
补钙
,药补不如食补,早晚各250ml牛奶足够
补充
成年人一天钙的需要量,而且牛奶中含有的钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.
喝牛奶需要
注意以下几点,才能更好的吸收其中的营养物质:1,牛奶无需煮沸:通常,牛奶消毒的温度要求并不高,70摄氏度时用3分钟,60摄氏度时用6分钟即可...
喝牛奶
可以
吃钙片吗
视频时间 00:44
钙片
和
牛奶
能同时
吃吗
答:
形成絮状沉淀.建议您通过喝牛奶进行
补钙
,药补不如食补,早晚各250ml牛奶足够
补充
成年人一天钙的需要量,而且牛奶中含有的钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.
喝牛奶需要
注意以下几点,才能更好的吸收其中的营养物质:1,牛奶无需煮沸:通常,牛奶消毒的温度要求并不高,70摄氏度时用3分钟,60摄氏度时用6分钟即可...
吃了钙片
后能马上
喝牛奶吗
?
答:
吃了钙片
后不能马上
喝牛奶
。不能和牛奶同食的东西:1、牛奶中不宜再加钙。牛奶富含钙,“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要,而且过量的钙还会与牛奶中的酪蛋白结合成凝固物,反而使其营养丧失。2、巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大...
钙片
和
牛奶
可以同时
服用吗
答:
楼主您好!不知您是否缺钙,如果是医生专门配给的
钙片
,最好听从医嘱服药,
牛奶
容易在药的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成水溶性物质,从而影响药效的释放和吸收。因此,在服药前后一小时
不要
喝奶。如果要结合牛奶加强营养,我推荐楼主几个简单易行的方式,你不妨试...
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