33问答网
所有问题
当前搜索:
女生做什么运动能长高最快
成年人如何
增高
答:
此外,大家要经常到户外晒晒太阳,增加紫外线照射的机会,这样有利于体内维生素的合成,并因此促进人体对钙、磷的吸收,从而保证矮小的朋友的骨骼健康增长。4、适量运动 我们知道
运动可以
加速人体的血液循环,尤其是合乎
长高
与健脑的体育锻炼。一旦人体血液循环顺利进行时,骨骼肌与脑细胞就会得到丰富的营养,...
怎样
可以快点长高
?
答:
跳绳有效,不过跳绳对长高起的作用不大,但是减肥可很有效喔 打篮球也
会长高
啦,你看姚明他们长这么高就是打篮球打出来的,而且他爸妈也是打篮球的。不过觉得
女生
打篮球不大合适。打篮球大多了手臂、腿都起那些一块一块的肌肉,不好看呀 16岁应该不会怎么长了吧。减肥倒很容易,只要你肯坚持下去,...
什么
方法
可以长个子
?
视频时间 00:22
怎样有助于个子
长高
答:
女生
稍微早一些,有的人还会更晚,如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多
运动
,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃
什么增高
药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。具体长多高~...
怎样才能
长高
啊
答:
如今市场上用于增高的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实
增高的最
好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功
增高的锻炼
方法,青少年朋友们不妨一试。悬垂法:双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。
女孩
每天可做2...
女生
13岁
还能长高
么?
答:
一般来说13岁
的女孩
肯定是
可以
再
长高的
,经过研究证明,女孩一般19-22岁才会停止长高。
女性
身高大幅增长的时间段在月经初潮前一段时间,这时女性身高会大幅增长,一般一年可以增长8-10厘米。而月经初潮过后,女性升高增长幅度会下降,一般增长3-5厘米一年。但是女性身高增长和月经初潮时间没有绝对的关系,而是...
十九岁了、身高还能长么?
答:
一个十九岁
的女孩
、长的是挺瘦的、但是长的不高才一米五七左右瘦瘦小小的跟小孩一样、很烦恼和同学在一起总是矮别人一节使人自悲、真的很想在
长高
一点、请问十九岁了还能在长高么??... 一个十九岁的女孩、长的是挺瘦的、但是长的不高才一米五七左右瘦瘦小小的跟小孩一样、很烦恼和同学在一起总是矮别人...
如何有效长高民间
的长高
方法
答:
民间有效
的长高
方法二 1、爬楼梯法,你需要每天上下楼坚持爬楼梯,这样有助于你的骨骼生长;如果你不怕别人笑话,你也可使用这个方法效果会给好,单脚跳楼梯,一梯一梯的往上跳,一只脚跳累了就换另一只脚跳,长期坚持这样做,很快就会长高了。2、做适量
运动
,男生可以做俯卧撑,
女生可以做
仰卧起坐,...
告诉我
长高的
条件
答:
由骨龄看生长的速度 人在成长过程中逐渐
长高
,是骨骼成长发育的结果,而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。 下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位於骨头两端,受到脑下垂体分泌的生长激素刺激,会不断增生软骨,新生的软骨经钙化后形成硬骨,骨头因而变长、变宽。 出生到1周岁是孩子一生中成长
最快的
...
17岁,强迫自己吃和
锻炼能长高
吗?
答:
从高二到高三这两年我用了我
的锻炼
,也遵守规律,我从166长到了181,这期间最难受的就是坚持不SY,锻炼倒没什么。哈哈,老天不考验我能不能承受苦,而是考验我能不能摆脱诱惑。
女孩
的话我觉得倒挂会有用的,如果你不去锻炼那就倒挂吧,倒挂前一定要热身,抻抻腰,手臂,倒挂1个小时到2个小时,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
75
76
涓嬩竴椤
74
其他人还搜