怎样可以在一个月内快速瘦掉20斤???答:十七、普通减肥者,在瘦下后,需再喝3-5天,每日需喝6-10碗,保持纤维素的摄入和形成纤维素结构抗脂肪。此后需每星期喝汤一顿,喝3-5 碗,持续1-3个月(胖人用3个月),期间不影响饮食。按此饮用不反弹,凡喝汤超过十五天者,无需用这一条。 十八、纤维素可长期存在于人体内,它起着抗脂肪作用。从今七日内,减...
怎么能在一个月之内瘦20斤?不要抽脂!答:怎么能在一个月内瘦下去20斤 如果你本来就不是很胖的话,就学我好了,以前在读大学的时候,觉得自己胖了,所以就想减肥,我属于那种很能控制自己的人,早上一定会吃早饭,不然会低血糖的,中午吃一个苹果,晚上一根黄瓜,中间肯定会饿的,我就喝水,觉得有饿的感觉,我就喝两口水,一天下来肯定喝足8杯水了,还有助排毒,...