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学舞蹈的基本功每天练
请问
舞蹈基本功
都有哪些
答:
最佳答案 一 压腿 这是
舞蹈
基础训练中最为
基本
的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的...
学舞蹈的基本功
有哪些
答:
学舞蹈的基本功
有平衡感与站姿、姿势与形体、肌肉控制与灵活性、步伐与节奏感、转体与旋转、协调性与合作性、表情与情感传达、技巧与特定风格等。一、平衡感与站姿:良好的平衡感对于舞者至关重要。练习站立时的姿势,保持身体的平衡,不仅能帮助你保持稳定,还能提高舞蹈的表现力。二、姿势与形体:舞蹈...
民族舞
基本功
怎么练?民族舞基本功训练要求有哪些?民族舞初学者怎么练...
答:
民族舞蹈
基本功
培训要求1.形式 以扭、斜、圆、弯为基础的各种舞形和相应的技术技巧,以及动态过程的呈现。2. 神态 民族
舞蹈的
神韵、神态和气质要练就舞蹈的内涵。3.实力 力量(寸力)、舞力与节奏特点的方法、优先级、节奏、慢与快、松与紧、开合(对比法)等比较方法。4. 法律 节奏和动作规律,平...
舞蹈基本功
训练有哪些
答:
一、忌耐性不足
舞蹈
是很残酷的,舞者要忍受常人无法忍受的痛苦,这是一种磨练,舞蹈不是一天两天就能练成练会的,是需要时间和毅力来积累的,想要成为一个合格的舞者,首先你要做到的是忍耐。二、忌眼高手低 有的同学在接触舞蹈之后就开始想象,高难度漂亮的技巧与剧目,但是那些东西都是由
基本功
中...
一星期练几次
舞蹈基本功
才好?
答:
其实练
基本功
是没有次数限制的,最好是
每天
都坚持练,我上学的时候早功和晚功都有的,但是如果只看重次数而忽略质量的话,那还不如不练
成人怎么
练舞蹈基本功
答:
成人怎么
练舞蹈基本功
成人练舞蹈基本功的方法如下:一、竖叉 1、前压就是身体站直,把一只脚向正前方抬起,搁在横杆子上。横杆子要和腰平行的高度,或者看你的承受能力稍高一些。如果家里没有横杆的,就搁窗台上。两脚成90度,脚都要直,膝盖不要弯。然后把身体往抬起的脚方向压。2、侧压需要...
舞蹈基本功
有哪些?
答:
1、把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等。2、把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)手位或身段、步或圆场步等。
学舞蹈的
最佳年龄:一般是7-10周岁之间,虽然你14岁了,但是还是适合
练舞蹈
...
舞蹈基本功
什么时间练最好啊???
答:
相对来说,一天之中晚上是最出功的,因为这个时间段的身体韧带和肌肉组织相对早晨刚起床的时候和上午,比较松弛,在这个松弛的基础上
练功
,更能出功。本人建议如果想晚上多出点功,早功也很重要。如果早上把让身体韧带和肌肉更加松弛些,晚上相对也会更松的。但早功要特别注意,因为身体紧比较容易拉伤,...
中国
舞的基本功
答:
中国
舞的基本功
主要包括以下几个方面:1、身体素质:中国舞要求舞者具备良好的身体素质,包括柔韧性、力量、协调性等。这些素质是舞者在表演过程中能够完成各种高难度动作的基础。2、基本步法:中国舞的基本步法包括前进、后退、侧步、转身等。这些步法是舞蹈的基本动作,通过不同的组合和变化,可以表现出...
舞蹈的基本功
都有哪些
答:
我们平时还通过骑马、支撑、推小车来练习手臂的力量,通过跳青蛙来压垮,活动量都很大,每次练习完孩子们都会出一身大汗,可是他们还是很开心没有表现出不愿意学的情绪,现在大班的孩子把
基本功
训练当成一种很快乐的事情,
每天
都主动提出练习基本功,通过这短短几个月的时间,我明显感觉到孩子们都变得结实了,通过趣味基本功...
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