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小孩常吃胡萝卜的好处
胡萝卜
有哪些功效和作用
答:
1、益肝明目
胡萝卜
含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。2、利膈宽肠 胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的...
生吃
胡萝卜
有
好处
吗?
答:
3、增强免疫力:胡萝卜中的木质素能够提高机体的免疫力,同时当胡萝卜素转化为维生素A,还有助于增强机体的免疫功能,起到间接消灭癌细胞的作用。4、促进肠道健康:胡萝卜中的植物纤维有很强的吸水性,可以起到润肠通便的作用。5、促进新陈代谢:
经常吃胡萝卜
,有助于增进血液循环,特别是对于
小孩
来说...
宝宝吃红萝卜有什么好处
答:
宝宝吃红萝卜有什么好处
胡萝卜含有多种营养成分,其中胡萝卜素含量较高。胡萝卜素进入人体内,在肠和肝脏可转变为维生素A,是膳食中维生素A的重要来源之一。维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗的功能,是小儿不可缺少的维生素。缺乏时干燥,呼吸道粘膜抵抗力低,易于感染,易患干眼病、夜盲、生长...
小孩子
要多
吃胡萝卜
,红萝卜和
胡萝卜有什么
区别?
答:
胡萝卜熟吃营养才会发挥出来,红
萝卜好处
还真的多,要是我们能够将它的功能全部发挥出来,那就更大了,还有一个
红萝卜的
,足以证明人们对红萝卜的深情感了吧。胡萝卜和红萝卜是两码事,从外表上看,胡萝卜一般成桔黄色,而红萝卜则是鲜红或是紫红色,营养价值也不同,胡萝卜要高于红萝卜,不过不管是...
天天
吃胡萝卜
对身体有
好处
吗?
答:
天天吃胡萝卜对身体没有
好处
,还会引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色。过量
食用胡萝卜的
副作用:虽然胡萝卜对人很有营养,但也要注意适量食用。过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色。出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不...
胡萝卜
可以生吃吗
答:
米醋少许,糖2勺。步骤:1.洗
胡萝卜
。2.将胡萝卜切成两半,将大部分切成片,然后在头上切一个三角形,如图,这样就可以放在底部了。3.将白糖和蜂蜜放入容器中。4.在蜂蜜和白糖中倒入适量米醋,然后加入少许矿泉水搅拌均匀。5.把切好的萝卜片放进去,腌制10分钟左右。萝卜片微微软,可以吃。
小学生多
吃胡萝卜
健康
有什么好处
答:
http://zhidao.baidu.com/question/29341588.html 可以看一下这里,对
小孩
来说主要就是保护他的眼睛,如果他不喜欢吃,就像那个链接里的提问人一样榨汁喝啊!
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