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小腿整天酸胀怎么回事
小腿
肌肉
酸痛
是
怎么回事
答:
多数人认为,平常锻炼太少,突然爬山会使得
小腿
肌肉过度,从而引起肌肉酸痛症。其原因为:1、小腿肌肉的张力和弹性的急剧增加,可引起肌肉结构成分的物理性损伤。2、腿部新陈代谢的增加,代谢废物对组织的毒性增加。3、肌肉的神经调节发生改变,使小腿肌肉发生痉挛而致
酸胀
疼痛。爬山后小腿肌肉
酸痛怎么
办 泡...
老是觉得
小腿
肌肉很紧很
酸
是
怎么回事
呢?
答:
我知道的还有拿热毛巾热敷,最好拿那种很烫的~!!还要手撮,把肌肉撮烫!但是时间太紧
了
,希望对你有点帮助吧!祝你好运!哦,另外,维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛!在最新一期《梅奥医讯》中,运动医学专家指出,缓解肌肉
酸痛
应该采取先冷敷、后热敷的方法。为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉...
晚上睡觉
小腿
肌肉
酸胀怎么回事
答:
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。指导意见:清淡饮食,注意营养,适当补充钙。注意休息,避免劳累,如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状,这个建议喝一点点淡盐水。需要注意防止受寒,晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖和多按摩一般都能好转的。
小腿酸胀痛
是什么原因?
答:
可能是下肢静脉曲张 下肢静脉曲张是引起腿部
酸胀
感的常见原因,一旦确诊,日常应避免久站、久坐,常做抬腿和勾脚的运动,以促进下肢静脉的血液回流、缓解不适。长期站立工作的人也可考虑穿弹力袜预防下肢静脉曲张的发生或进展。下肢静脉曲张的主要原因,有先天、后天两方面的因素。所谓先天因素,是有些人的...
小腿酸胀
是什么原因? 小腿肌肉酸胀应该
怎么
办
答:
如果是运动导致的
酸胀
,可参考以下方法:一、一般运动完,在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练,这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做:迟发性肌肉酸痛(Delayed onset muscle soreness)。其是由乳酸堆积和肌肉微细结构破坏所致。乳酸堆积是因为力量训练中糖酵解代谢中,代谢产物...
坐久了
小腿
肚子也
酸胀
,
怎么回事
答:
回答:病情分析:
小腿酸胀
。考虑是过度劳累,受凉引起的肌肉酸胀,需要慢慢疗养。1,清淡饮食,注意营养。2,注意休息,避免劳累,受凉。 指导意见: 建议配合活血止痛,舒筋类药物,热敷,多按摩
早上起来
小腿酸胀痛怎么回事
视频时间 19:39
每天
晚上
小腿酸胀
是
怎么回事
答:
而我们很多人全是拥有挑食等习惯性,促使本身人体摄入的钙成分不够,进而造成 我们的
小腿酸胀
,因此以便没有夜里出现小腿酸胀的状况,饮食搭配要规律性,多吃水果蔬菜水果,及其含有钙类化合物的食材,尤其是青少年儿童,另外
每天
晚上多泡足,对人体也是有益处。
小腿
肌肉突然出现
酸胀
的感觉,是
怎么回事
?
答:
小腿
肌肉突然出现
酸胀
的感觉,是
怎么回事
? 我来答 4个回答 #热议# 柿子脱涩方法有哪些?北域名医 2022-12-27 · 百度认证:长春市锐途文化传媒有限公司 北域名医 向TA提问 关注 展开全部 你好。之前久站或者用力蹬腿了吗,如果有请参考以下知识点:\x0d\x0a\x0d\x0a一般人运动完,在12至48小时后会...
小腿酸胀
是
怎么回事
?
答:
小腿酸胀
,也是临床常见的症状,主要见于缺钙,多数患者还伴有腿发沉、夜间容易出现腿抽筋等现象。第一,建议去医院查血钙或者骨密度检测,而且尽量进行补钙治疗,可以口服维生素D加葡萄糖酸钙等相关制剂。第二,建议做双下肢血管彩超,看是否有血管狭窄或者静脉曲张。第三,可以去骨科诊治,查看是否有跟腱炎...
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