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小麦跟燕麦的区别功效一样吗
粗粮VS细粮,哪个更适合老年人?
答:
粗粮多一些,细粮少一些。老年人在日常饮食中,粗细搭配是最好的。粗粮和细粮都是营养价值很高的食材,粗粮的营养价值更高,并且还具有一定的预防心脑血管疾病的
作用
,对于老年人的身体健康非常有利,但是粗粮不好消化,所以老年人也不能多吃;而细粮的营养价值虽然没有粗粮高,但是却容易被消化、还能补充...
早餐吃什么有营养?
视频时间 00:52
糖尿病人可以吃水果玉米吗?急求...!
答:
因为天然食物里的多种营养物质对身体起到的是协同
作用
。 意大利面对控制血糖效果很好,是吗? 经过我们的临床经验证明,意大利面是最理想的控制血糖的主食。意大利面的主要成份是硬质
小麦
,和我们平时吃的面食成份不
一样
。 糖尿病人食用橄榄油会非常有益处吗? 橄榄油的主要成份是单不饱和脂肪酸,就我们中国人平时的饮食...
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