抑郁症患者的24小时答:整个上午是一个煎熬的时段,在工作上得过且过,做事不在状态。学生课堂上注意力难以集中,听课没有效率,其实,他们自己也很想振作精神,但往往事心有余而力不足。 3.午后稍稍减轻 午饭后精神状态会开始转折,心理压力会逐渐减轻。这种转变是缓慢的,不知不觉的,也没有外在的因素,但心里的难受程度在减轻。 4.黄昏有...
与领导单独相处的潜规则答:你主动破冰,领导可能对你刮目相看,甚至心里感激你。 3.工作之外的交流要学会说废话,比如:“李总,您这条项链很搭您的气质呢”,“张总,看您朋友圈,您每天跑步啊,要向您学习,运动健身搞起来”这些是废话。 4.不要交心,独处的氛围容易让人交心,所以要时刻提醒自己注意分寸,当领导问“最近怎么样啊,对工作和公司...