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康比特乳清蛋白和健肌粉区别
乳清蛋白粉
哪个牌子好?
答:
美国GNC100%纯乳清蛋白粉 美国GNC是一家研发和制造优质营养品的企业和品牌,是美国最大的营养品公司之一。开发出了多种共8个系列的
肌肉健
美类等运动营养品或日常营养品,目前处于运动营养行业的领先地位。2018乳清蛋白粉品牌排行榜 1、
康比特乳清蛋白粉
2、汤臣倍健乳清蛋白粉 3、GNC乳清蛋白粉 4、BSN...
大家觉得喝
蛋白粉
哪个牌子好呢?
答:
康比特我一直觉得是个保健品牌,而且价格比很多国际品牌还高,买一桶5磅的
康比特乳清蛋白粉
,差不多能买其他品牌10磅甚至更多了。我接触的无论业余老铁还是职业选手,也很少有喝康比特这个品牌的。欧普特蒙杂七杂八都试过,大底差别不大,乳清蛋白的含量虚标,实际含量没那么高,除了黄金标准以外其他并不...
康比特健
身粉如何
答:
在于你并未购买假的
蛋白粉
的前提下,对于补剂,其实差异不大,因为都是
蛋白质
补充剂,就好比拿着蒙牛的牛奶和伊利的牛奶,问哪个营养高一样。所以,蛋白粉要考虑的只是性价比和口感问题。对于你锻炼没有明显的变化,更可能是出现在训练方法上。我简单提几个要点你自己参照一下。1,是否有足够的休息,...
效果最好的增
肌粉
是什么?
答:
牛排等。睡眠方面:每天晚上最好睡足8小时,中午若有时间可再午睡30分钟。对了,训练时间尽量安排在下午至傍晚时段,因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。 增大肌肉块的14大秘诀:大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大
肌
群、...
关于
健肌粉
的问题
答:
首先在你吃了大量
健肌粉
后,曾肥效果是好了,但是肌肉的维度其实没有增。那里面主要是含有
蛋白质
,平时多吃一些蛋白类的食物,比如植物蛋白--豆制品,还有动物蛋白,牛肉是最好的。像这些食物也是比较常见,而且没有副作用。并且建议你,力量练习是,可以练到某一部位的极点,也就是相对比较累的位置,...
蛋白
增
肌粉
哪个牌子好?蛋白增肌粉十大品牌
答:
蛋白
增
肌粉
十大品牌 1.肌肉科技 2.EB
健
型 3.
康比特
4.美莱健 5.欧普特蒙(ON)6.汤臣倍健 7.欧力姆 8.北欧海盗 9.美瑞克斯 10.BSN 一、肌肉科技 使用评价:好大一桶,粉看上去挺细腻的,有淡淡的香味。喝了一杯,溶解很快,比较甜,可以接受。这个品牌很有名气,健身的小伙伴们都知道这个...
蛋白粉
哪个好?
答:
康比特我一直觉得是个保健品牌,而且价格比很多国际品牌还高,买一桶5磅的
康比特乳清蛋白粉
,差不多能买其他品牌10磅甚至更多了。我接触的无论业余老铁还是职业选手,也很少有喝康比特这个品牌的。欧普特蒙杂七杂八都试过,大底差别不大,乳清蛋白的含量虚标,实际含量没那么高,除了黄金标准以外其他并不...
十大
乳清蛋白粉
品牌
答:
2、汤臣倍健 汤臣倍健的这款
乳清蛋白粉
性价比非常高,也很适合亚洲人的体质,能够更好的强化身体肌肉,打造出完美的体型。产品中的成分也非常天然,是以乳清蛋白、麦芽糊、牛奶
蛋白和
维生素作为原料,能够全面的为身体补充营养元素。3、
康比特
在乳清蛋白粉排行榜10强中,康比特这款是专门为亚洲人所指定,...
喝
蛋白粉
健身到底有没有用
答:
并且蛋白质分为植物
蛋白和乳清蛋白
,刚入门的新手一定要注意,一定要买的是乳清蛋白,因为植物蛋白无法被人体吸收。并且,蛋白粉分为纯
蛋白粉和健肌粉
,他们两种一种是蛋白质含量较多,一种是碳水化合物含量较多,这个要针对你个人体质来进行选择,胖人增肌选择前者,瘦人增重选择后者。但是不论怎样来说,...
喝
蛋白粉
健身到底有没有用?
答:
2、你的训练强度很高 训练强度高,就需要更多的营养来促进恢复,
蛋白粉
在这个时候,可以适当的补充一点,但建议,还是以肉蛋奶等蛋白质作为补充,因为蛋白粉,它的成分就是
乳清蛋白
质,没有其它东西,而肉蛋奶不一样,除了蛋白质,还有其它微量元素,还记得第一条说的吗?人体有5%是微量元素构成的。以...
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