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康比特健肌粉可以空腹喝吗
肌酸有什么用?什么牌子的好?
视频时间 02:12
康比特健肌粉
健身前吃还是健身后吃,我体重只有100斤,该吃多少
答:
当然是健身以后吃…买蛋白粉还是建议你到pqfitness上面看看,毕竟不便宜的东西,还是大型一点的店比较放心,而且现在假货也多
康比特
国潮果粒
健肌粉可以
用热水冲着
喝吗
?
答:
增
肌粉
不可以用热水冲着喝。热水混合会使蛋白粉中的蛋白质变性,导致营养损失或吸收率降低。不建议热水混合。最 好是选用40摄氏度以下的温水,或者室温水。
康比特
珍膝蛋白粉普通人群
可以
食用吗?
答:
康比特
纯乳清蛋白粉适合于免疫力下降和营养不良人群服用。特别适合于运动健身人的服用,以提高健身效果,消除疲劳。那下面是用户的使用过程中的问答,能帮助大家了解康比特纯乳清蛋白粉。匿名问:为什么要补充乳清蛋白?2011-05-17 快乐多营养师:您好,我国居民饮食结构中蛋白来源较差,蛋白质摄入了普遍不足。...
医生,我每天锻炼30分钟,
能吃康比特健肌粉吗
答:
蛋白粉和
健肌粉
的区别就是:蛋白粉是高蛋白质的东西,而健肌粉中除了蛋白质还混合了碳水化合物和糖类等其他东西,认真来说应该叫复合营养粉,热量较高,属于瘦子想增重吃的东西。至于怎么吃,什么时候吃,没有一个非常固定的说法,只要吸收的时机好,都是
可以吃
的但一般很多人包括我都是锻炼后30分钟...
康比特健肌粉
有激素吗?
答:
这些健身补剂都是哟一定激素的。有条件还是建议从饮食中获取蛋白质是最好最健康路=的,
康比特健肌粉
怎么吃。对于我这种怎么吃也不胖的人,能增肥吗?需要和什么...
答:
建议别
吃
这些·你如果真想长胖很容易··多吃面食和米饭~·最主要就是米饭·比什么都张肉 又安全又环保!可以试试
康比特健肌粉
适合什么人?
答:
健身的人,瘦人想增重增肌都
可以喝
。它主要就是蛋白质与碳水化合物,锻炼的时候给你的身体提供营养物质。
康比特健肌粉
好吗?
答:
不要把粉剂看得太重要,增
肌粉
是60%里碳水化合物的含量,40%是蛋白质和其他氨基酸的营养素,在日常食物中,拿香蕉来说,花300元买到的香蕉里含有的碳水化合物来说,都比花500左右5磅增肌粉所含有的碳水化合物要高。粉剂只是方便进行快速补充和吸收,在资金允许的情况下也可以买罐来喝,总之,日常...
康比特健
身粉如何
答:
我简单提几个要点你自己参照一下。1,是否有足够的休息,因为肌肉的合成大部分是在睡眠时间进行。2,是否、摄入足够的糖类。因为光喝蛋白粉不足以合成蛋白质,很可能会被当做能量消耗掉,需要在运动后半小时及时补充糖类物质,面包或者米饭,建议也
吃
一根香蕉可以提供电解质和能量。3,训练强度是否合理。
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