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心窝以上疼并胸闷
年龄段的健康教育知识有哪些
答:
4、前胸保健区:经科学家发现,前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,能监视体内变异细胞,并毫不留情地将其消灭,故有强大的抗癌作用;同时又有抗感染的功能和抗病能力;对延缓衰老也有一定的作用。只要每天坚持用手掌上下摩擦前胸(上至颈部下至
心窝
部...
内功该如何练?
答:
两腿两脚并齐站立,双膝弯曲下蹲,但不超出脚尖。两成掌,相叠贴盖于小腹丹田处。(图1)要求:舌抵上腭,精神贯注,气沉丹田。武火急烹本法具有神速功效,能在较短时间内激发丹田神火(真元),打通全身滞碍之处,丹田有热气鼓荡之感。1、按上述姿式站好,双目垂帘,留一点光亮感,眼观鼻尖,由鼻尖观
心窝
,由心窝观脐下...
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