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怎么样检查自己心理有疾病
亚健康的身体应该
怎么
调理比较好?
答:
亚健康状态需要通过多种方式进行综合调理,包括均衡饮食、适量运动、规律作息、改善
心理
状况和增强抵抗力。这些方法可以帮助人们恢复身体健康和精神状态,提高生活质量和幸福感。 亚健康是一种不完全健康的状态,不同于
疾病
,因此很难用一种简单的
检查
方法来确定。以下是一些可能表明你处于亚健康状态的常见症状,请同学对号入...
感觉什么都不属于
自己
怎么
办 是强迫症么 还是
心理有病
答:
我可以帮助你,我现在已经好了,我跟你一模一样的病状,但是现在一路走来,也有很多经验,关键还得看你
自己
,你要把握自己的主动性,药物对强迫症起到的作用很不明显,因为它属于一个
心理
问题,并不是精神病类的问题,
我有
过这样的经历,而且药物是有副作用的。强迫症最主要的表现就是精神能量内向化...
什么样的人是健康的人?
答:
不过现在身体完全处于 健康 状态的人非常非常少,
我
本身从事的就是检验工作,所以每天通过各项
检测
试验发现,大部分人的身体都处于亚 健康 的状态,表面上看这些人没有任何问题,能吃能喝还能睡,实际上给不是血压高就是血脂高,都有患上
疾病
的风险。
心理
健康 在生活中人们往往比较容易忽略,甚至有一些人完全不知道还有...
总是担心
自己
得绝症是
心理疾病
吗?该
怎么
治疗
答:
老是担心
自己
生大病,是一种疑病症,属于
心理疾病
的一种。可以进行
自我
治疗的:1、厌恶疗法:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下,要感到疼痛才行,一段时间后症状就可以缓解和解除。2、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要
出现
的时候,就要将...
请教
心理
学知识。
答:
悲伤时的眼泪含有害物质,强忍等同**
心理
专家研究发现,人悲伤时掉出眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现,眼泪可以缓解人的压抑。哭吧哭吧,不是罪!改变
心态
把你所有的不幸总结成一句话,然后问问
自己
...
心理
素质差,很容易受打击,
怎么
提升
自己
的心理素质?
答:
有许多人问
我
,
心理
素质差
怎么
办?有什么办法可以提高它呢?其实面对这样的问题我确实感觉有些犯难,因为心理素质是个非常抽象的概念,什么叫心理素质呢?简单的说,心理素质是指人在长时间的现实生活中形成的一种遇到突发事件时所表现出的一贯性的个体素质,它有相对的稳定性。心理素质是一个人的性格品质、心理能力、心理...
怀疑
自己有
抑郁症
怎么
办?
答:
我
发现越来越多的人都怀疑
自己
患有了抑郁症,就比如我同事,觉得自己患有抑郁症了,但是却一点患有抑郁症的表象都没有,我说如果你真的觉得自己患有抑郁症的话,就去看看心理医生吧。现在的社会压力其实越来越大,以前国内是不会在乎
心理疾病
这件事的,但是近些年来,越来越多的
出现
关于抑郁症,关于...
身体整天
出现
各种不适,是身体
有病
还是心里作用?
答:
总觉得
自己
浑身不舒服是焦虑症状之一 有些人认为自己身体
有病
,浑身不是这儿痛就是那儿酸,反复去各大医院
检查
身体,各种化验指标和影像学检查都显示:没病。于是转而求助中医,在中医院的神经科、综合内科、身心科都会见到这样的病人——他们说自己,头昏沉,有时头疼;胸闷,胃不舒服;腰酸;腿没劲;...
什么情况下才可以看
心理
医生?要
有病
才看吗?有什么好处?
答:
有相当长的一段时间,全世界大多数的
心理
医生就是戴着由以上两种理论制成的有色眼镜观察人类的一切行为的。他们训练有素,明查秋毫,在任何人身上不是可以看出兽性就是可以看出病态来。然而面对陌生人的问题,
我
真的只能说对吗?不。绝对不。若是在二十年前,一个心理医生熟练地掌握了以上的理论和技术...
精神医学和精神病学有什么区别
答:
有这么一个县级干部,全身莫明其妙疼痛将近10年,到各大医院
检查
均无问题,这位干部天天吃药,还怪罪爱人,认为是爱人的不好引起的……此种障碍在
心理
学上称:转换性疼痛障碍,来源于他对生活中压力无法排解的转换。朋友劝他看心理医生,这位干部坚决不去,认为
自己
搞理论有一套,再说看心理医生那是精神病呀,结果搞到最后...
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