怎样学会减压,轻松工作生活?答:幽默的语言,能使社交气氛轻松、融洽,利于交流,更能使人缓解疲劳和压力。人们常有这样的体会,疲劳的旅途上,焦急的等待中,一句诙谐之语,一个风趣故事,不仅能带给别人快乐,更能让自己疲劳顿消,笑逐颜开。 幽默具有心理调节作用。它能稳定情绪,活跃气氛,同时作为一种心理防卫机制,能使处于沮丧困苦中的人放松紧张的心理...
怎么样才可以让自己活得轻松点答:可有时候,我们的心会很疲累,找不到拥有的快乐,寻不到生命的轻松。那么,该怎样抛开那些不必要的烦恼,让自己活得轻松一些呢?如果我们无法改变生活,那么我们就换一种生活的姿态,痛苦、烦恼也是活着,轻松、快乐也是活着,那么何不让自己活得轻松、活得快乐。不要太在意得失努力了,却没成功,这又能说明什么?不是你太...