为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣?答:为什么感觉自己一直处于情绪低落状态,对什么都没兴趣, 这主要是你正处在精神性疲劳时期而产生的兴趣缺乏状态, 什么事情都不想做,觉得都没有兴趣,不合自己的心意,无所事事的你,情绪肯定处在低落的状态,但是在这样一个时期,你也并不是什么都不想去做,多半只是去想,而不去做,就是有些感到有兴趣的事情去做了,...
总觉得身体乏力,对什么事都不感兴趣,情绪不稳定该怎么办?答:胆子大些,人要看开一点,人生在世该怎么过就怎么过,不要为了无关紧要的事情而苦恼。世上本无事庸人自扰之。 控制好自己的情绪,当你情绪不好时,走外面走走玩玩,或者约几个朋友去玩,玩玩 游戏 听听轻音乐,做其他的事情尽量忘记不好的事情,使自己情绪好起来。闭上眼睛使自己安静下来暗示自己静,不要发脾气不要...