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总有轻生的念头怎么办
我怀疑自己得了抑郁症,不想与人交流,不愿出门,甚至
有轻生的念头
...
答:
回答:问题分析: 抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可
出现自杀念头
和行为。 意见建议: 目前 仍以选择性五羟色胺(5-ht)再摄取抑剂为主(SSRI类),临床应用这类药物也最多最广,...
怎么摆脱抑郁症,满脑子都是
轻生的念头
,
怎么办
答:
抑郁症的治疗:一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理...
什么样的人会
出现轻生的念头
,我们该如何调节自己的情绪?
答:
心理压力过大,感到世态炎凉,亲情、友情、爱情的失去,会感到绝望,无助,对以后的生活失去信心,对于人生没有留恋,或者心里有疾病没有及时就医解决的,遇到挫折就想逃避的,期望值很高,但是现实又总是不如意,落差大,觉得自己很没用,这样的人群容易产生
轻生的念头
。那我们应该如何调控自己的情绪呢?
身边有人
有轻生念头怎么办
?
答:
当发现身边的人
有自杀
倾向时,首先要做的是稳定当事人的情绪并进行开导。在面对有自杀倾向的人时,我们首先要做到的是保持冷静,以便能够更好地帮助他们。恐慌和紧张只会让情况变得更加糟糕。给予他们充分的关注,倾听他们的内心想法和感受。让他们知道你愿意倾听他们的痛苦,不要轻易打断他们。在倾听的...
我常有想
自杀的念头
,请问该
怎么办
?
答:
本来不想回答的,太沉重了。我曾经
自杀
过,不用想也知道未遂了。无欲无求什么都不在乎了,才会想到
轻生
。
怎么办
?1、你列个表,两列就可以了。一列,你想死的原因;二列,你舍不得死的原因;写完之后,自己不要马上看!第二天,站在第三者的角度再仔细的看看。2、假设法;假设自己已经成功自杀...
总是有
跳楼
的念头怎么办
答:
你提到自己不想找心理医生,那么你就要自己克服这些自杀的念头。你提到自己的生活看起来很幸福,一切都挺好,你的生活比很多人好,你不明白自己为什么经常
有自杀的念头
,幸福的感觉总是稍纵即逝?有几个可能性:(1) 你还没有找到生命的真谛,生命对于你来说,到底是什么?为什么自己会活着?(2) ...
我有一个朋友,一受到刺激,就情绪失控,
有轻生的念头
,但是平时他很好,没...
答:
您好,我叫王丹,是中华心理学网的一名网络心理咨询志愿者,现在针对于您的提问做出解答,希望能够帮助到您。根据您所叙述的情况,可以判定您的朋友并非精神疾病。只是受到一定的刺激后,对于刺激源形成了一种本能的心理防御。这个是一种心理防御机制的作用。首先,建议您不要再提起对自己的朋友造成心理阴影...
我
有轻生的念头
经常崩溃到哭不出声来 有时候总想一死了之 我一直质疑...
答:
有时候你们想想那些物质条件非常好的人
怎么
会选择自杀?让人想不通,其实真的不是说他想自杀,而是内心被负能量控制住了,逼迫他做出错误的选择。所以千万千万不要成为负能量的傀儡。如果自己内心老有想
自杀的念头出现
,一定要寻找内心最放不下的人事物,不断放大它,它是保住性命的一根稻草。比如说内心...
学生
自杀的
原因和解决方法
答:
学习压力大,有一些心理素质不太好的学生容易崩溃,如果此时家人还不理解他,没有及时给他足够的关心和安慰,反而更会导致他
轻生的念头
。缺乏生命教育有些学生自杀就是因为和父母的言语冲突,冲动之下就自杀。这些学生的生命教育是缺失的。他们可能不明白,他们的生命不仅仅属于自己,还属于父母,...
从小到大一个朋友也没有,交不到朋友,没有人愿意和我玩,我不想活了...
答:
很多人一生中总会有轻生的念头,不过也无所谓,不关我的事,但是自己要进行调整,不然后果不堪设想,下面就告诉大家,
有轻生的念头怎么办
?一定要意识这是不对的,如果有轻生的念头,虽然有也要意识这样不行,才能自己去有意识的调整,让自己心情得到舒缓,最后不再轻生。找朋友谈心,自己如果有什么不...
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