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我觉得自己总是很容易冲动
自己很
情绪化,做事情
总是
感情、义气用事,
我
该怎么改正?
答:
我对这类人不反感,大部分人也一样。回到主题,首先,总结一下你在哪些方面
容易冲动
,以后可以在遇到类似事情的时候着重提醒
自己
。第二是看一些名人传记,
我觉得
不错,我原来老和家里人吵架,后来看了伟人们的作风之后总结了一点,想要有出息,对自己的家人一定要好,所以后来我用这个来督促自己,每次...
我容易
生气!!!求心理分析,心理治疗,心理认识!
答:
很容易
陷入沉思的迷宫,做事情
总是
前思后想,优柔寡断,甚至三思而不行。 由于精神能量过多的指向内部,所以对
自己
的想法、观念、
冲动
、躯体
感觉
、行动都十分敏感,时刻关注着自己的这些方面,一旦出现任何人都会出现的异常情况,就非常紧张和焦虑。 2、自我反省性强 表现为反省心强、任何事情都非常认真。只考虑自己的...
总
感觉自己
性格上是一个在越害怕的时后行为越疯狂,这是什么一回事?
答:
结果就是两个人关系的彻底破裂,而生活中,估计只有
自己
的怨家才会做出这种伤害他人的行为,因此答者建议,自己写日记或者自己立定一个做人的目标和准则自我约束,慎独修心。比方说
我
,我做人的准则,大的是断恶修善,这就涉及到一些方法,比如如何消除身边的恶人,如何和暂时无法消除的恶人和睦共处,如何...
你
觉得自己
身上有哪些可以改进的缺点?
答:
3、害怕拒绝。
我
还有一个缺点是害怕拒绝。做事这怕那怕,稍稍被别人拒绝了一下,就心里受挫振作不起来。同时也害怕去拒绝别人。不管被拒绝还是拒绝,都让人恐慌。在人情社会里,我们很难做到直截了当的去拒绝别人,但往往也就是因为不懂拒绝,所以
老是
成全别人委屈
自己
。非但得不到对方的感激,还
容易
在...
男友做事
总是很冲动
怎么办?
答:
其实真正在事情发生的时候是很少有人会控制得住
自己
的,因为自己什么性格就是什么性格,到那个点上了自己想控制可能也控制不住了。只有平时多说一点,多交谈些,这样在关键的时候才不至于
很冲动
。我记得有一次我男朋友也是,房门开不了了,然后他就
特别
的冲动,脑子不想事的就往外面走。
我觉得
这是跟...
觉得自己很
虚伪,感情脆弱怎么办?
答:
这些其实是一个人不自信的表现,以前的我也是这样,
自己总是
想不开,觉得做什么都好虚伪,说什么也都好虚伪,而且
感觉自己很容易
感情
冲动
或者是伤心,可是现在的我并不是这样了,渐渐的通过一些方法我拜托了这种感觉。以前的我和朋友们在一块,那可能就是我发自内心的一句话,可是我却觉得那句话很虚伪...
我总容易
歇斯底里,脾气
特别
大,控制不了,心理医生帮帮我吧
答:
我总容易
歇斯底里,脾气
特别
大,控制不了,心理医生帮帮我吧 30 生气的时候气都上不来,要大口的深呼吸才觉得舒服一些.还有怎么控制脾气啊,
我感觉
控制的话会很难受,我忍不下来,对家人脾气超级大.火来的时候我就想把所有东西都砸了,而且还想自... 生气的时候气都上不来,要大口的深呼吸才觉得舒服一些.还有...
控制不住
自己
的情绪是为什么?
视频时间 01:32
为什么
总是
控制不住
自己
的情绪和脾气?
容易
犯错跟家人吵架,过后还很惭愧...
答:
凡事都有一个过程和积累,要经过量变到质变的过程,慢慢来就好了。先从一次,两次开始,当意识到
自己
的不良情绪来的时候,马上告诉自己,这是错误的,会伤害到自己,也会伤害到他人,不是
我
想要的,要马上停止他。慢慢地有了一次、两次成功阻止坏情绪发作的经验之后,给自己一个奖励或者鼓励,然后一次...
为什么
我容易
发怒,发完脾气后又
觉得
后悔?
答:
于是也慢慢改变
自己
的心态!要想控制自己的火气,首先端正自己的态度,对待事情别老往坏处想。当你控制不住时,要发火时,那就找自己喜欢的爱好,去做一做。或者打个游戏啊!游戏本身挺不错的,它你融入其中,把你自己的精力与注意力全部集中在游戏上。游戏里紧张刺激,不但摆脱你发火的
冲动
,还使你更...
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