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戚风蛋糕底部凹陷
早餐吃
戚风蛋糕
会胖吗?
答:
早上吃一般不长胖,只要你这一天有运动,不是呆着不动。天天吃不行,偶尔吃还可以,胖不胖的跟饮食关系密切,但同时跟运动和合理作息也有非常大的关系。不过要想减肥最好少吃点面食,可以以麦片粥代替,外加一两片面包或者一个鸡蛋即可
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