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打篮球时手指受伤怎么办
打篮球手指受伤
答:
切记今后
受伤
后一定要做一个冷却
处理
,或者买一瓶云南白药的喷雾,平时我们打球很不在乎这些细节但是细小的运动伤害会给我们今后带来很多的不便,我长期从事专业运动项目,大伤小伤现在攒了一身,年龄一大毛病就出来了,对于你这样的软组织
挫伤
来说我给你三个建议 1.
打球时
热身很重要,球性也很重要,尽量...
我的
手指
在
打篮球的时候
崴了,应该
怎么办
?
答:
打篮球时手指受伤
是常有的事,不用担心也不必惊慌,要正确
处理
,在受伤后24小时内,用冰冷敷,用冰块冰敷,每次数分钟,感到手指麻木为止,然后重复三到五次,情况严重者应立即就医。1、不要在打完篮球以后喝碳酸饮料, 是说喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失,尤其是在刚运动之后,是大忌。2、不要戴...
打篮球手指
戳伤松弛无力?
答:
过了48小时以后,可以逐渐进行热敷,局部减少活动,减少肿胀的程度,可以通过微波理疗促进局部血液循环,减轻肿胀。如果挫伤比较严重,可以吃红伤药物、促进活血化瘀的药物,可以达到减轻水肿、消肿止痛的目的。因此,出现
手指挫伤
时,一定要先到正规的医院进行详细的检查,然后在家中自行
处理
,这样最为稳妥。
打篮球手指受伤
了,关节肿了,之后一周消了,不时有点点肿,但旁边有一个...
答:
淤血或者是窝气了,指关节软骨
挫伤
也有可能,经常用热毛巾敷一下,或者喷点“好得快”、“云南白药气雾剂”之类的伤药看看,如果两三天没有好转最好到医院看看。
打篮球
虎口伤了能自愈吗
答:
虎口在手背拇、食指之间,那么
打篮球
虎口伤了该
怎么办
呢打篮球虎口伤了能自愈吗下面裕祥安全网来为你解答。打篮球虎口伤了能自愈吗小编分析如下:打篮球虎口
受伤手
变肿后一小时我用毛巾裹住冰块冰敷了一会然后喷了云南白药贴了药膏,现在现在大拇指不能用力弯曲,拇指底部很肿触碰也很痛 。如果伤情不是...
打篮球时手
zu了
咋办
?
答:
zu了之后立刻用冰水敷,可能头两天会疼的打不成球,那就休息下,反正我每次都是差不多一个星期才能哈··· 你可以搽点红花油之类的活血外用药,效果也不错~ 祝身体健康,
篮球
进步啊!
为什么我
打篮球
经常
挫伤手指
?挫伤了24小时内
怎么处理
,24小时后怎么处理...
答:
容易
挫伤手指
的原因有二:一是手指比较僵硬,接球时容易挫伤,这是先天性的,平时注意多做手指预柔韧性练习。二是接球
时手指
触球部位不对,手指触球点应该在球运行方向的侧面,并且手顺着球的运行方向缓冲一下就不会伤到手指,如果触球点是球运行方向的正面则容易挫伤手指。
手指挫伤
以后,用云南白药气雾...
打篮球
被球触到
手指怎么办
?
答:
用冷水浸泡一段时间,要尽力伸展
手指
,我是大前锋,抢篮板也一直
受伤
,最好就是绑下自己的手指,不要以后弯曲了很难看的 麻烦采纳,谢谢!
我
打篮球时手
崴了,
怎么办
?
答:
要看具体情况,如果
手指
弯曲情况明显那肯定是骨折了,或是关节错位。如果只是肿了的话,没什么大碍,消肿后就没事了。我是经常
打篮球
,俗话说的好,打篮球没有不
受伤
的。我的大拇指关节错位到现在还没好呢。
手指
因
打篮球受伤
肿了
怎么办
答:
用冰敷或泡冷水+休息。不要再
打球
,防止再
受伤
,过了3-4天就好了
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