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投篮不好发力
为什么会出现突然没了
投篮
手感的情况?
答:
3、
投篮
节奏出现问题 投篮是方向和力量的结合,大部分人投篮都习惯用胳膊
发力
,手腕进行调整这样的动作,所以,为了应付整场的篮球赛,要不断的做力量训练,否则胳膊发力会不够。所以比赛开始后由于紧张或者出现受伤情况,或导致腿部或者胳膊无法发力,打乱了自身投篮节奏慢慢的失去投篮的手感。把握投篮节奏的...
为什么会出现突然没了
投篮
手感的情况?
答:
3、
投篮
节奏出现问题 投篮是方向和力量的结合,大部分人投篮都习惯用胳膊
发力
,手腕进行调整这样的动作,所以,为了应付整场的篮球赛,要不断的做力量训练,否则胳膊发力会不够。所以比赛开始后由于紧张或者出现受伤情况,或导致腿部或者胳膊无法发力,打乱了自身投篮节奏慢慢的失去投篮的手感。把握投篮节奏的...
篮球的
投篮
姿势有哪些?怎么样练习投篮才会更加准?
答:
体充分伸展,重⼼移⾄前脚掌,⾷指正对瞄篮点,⼿⼼向下,腕、臂放松。二、篮球
投篮
的技术动作 命中率低的投篮动作普遍存在着以下⼏种现象:1、瞄篮点控制
不好
,使球的飞⾏⽅向产⽣左右偏差;2、球在空中飞⾏时不是向后...
为什么说
投篮
的时候右肩上
发力
点很重要?
视频时间 01:41
如何正确的
投篮
?
答:
9、球在空中飞行不后旋原因:手腕前屈、手指拔球的时机掌握
不好
,或手腕前屈不充分。纠正方法:反复练习压腕、拔球动作,掌握屈腕和拔球的时机。10、抛物线太低原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拔出。纠正方法:
投篮
时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或...
投篮
主要是靠手臂还是手腕
发力
?为什么三分跳投我投不到呢?是手臂力量不...
答:
投篮
命中率的高低与姿势关系不大,仅与
发力
方式有关。高命中率靠的是好手感,手感源于手球之间的压力,无论你用什么姿势,手球间压力控制
不好
,就不可能有好手感。什么是好手感呢呢?很多球员都有过投篮‘手感特别好’的记忆,感觉球随心飞。但以后无论多么刻苦练习,这种碰巧遇到的‘手感特别好’很难...
篮球
投篮
技巧
答:
五运球接球急停跳投:动作同跳投,在
投篮
前为了摆脱防守而做了一系列脚步变向或急停动作,再做跳投。投篮注意事项 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的:第一:从脚底
发力
,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、...
打篮球怎么投都投不进
篮
,怎么办?
答:
其次,想要好的手感那就得拼命的练习练习再练习,没有一个篮球明星是天生的“神准”,都是练出来的,每天中投300,三分200或300(看你打什么位置G还是F)上篮150以上就可以了。最后手感还是靠手的,有时间加强一下手臂和手腕的力量吧。这应该就很强了!每天坚持
投篮
练习,手感
不好
说明联系不到位,...
投篮
动作
答:
我是一名左手
投篮
者,但有时投篮时手型老是掌握
不好
,球似乎是被我削出去的或推出去的,手腕和手臂的力量似乎没用上,请问各位有什么好的技艺或方法,请不吝赐教。... 我是一名左手投篮者,但有时投篮时手型老是掌握不好,球似乎是被我削出去的或推出去的,手腕和手臂的力量似乎没用上,请问各位有什么好的技艺或方...
投篮不
准是什么原因?
答:
9、球在空中飞行不后旋原因:手腕前屈、手指拔球的时机掌握
不好
,或手腕前屈不充分。纠正方法:反复练习压腕、拔球动作,掌握屈腕和拔球的时机。10、抛物线太低原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拔出。纠正方法:
投篮
时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或...
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