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新疆适合老人吃的特产
蘑菇有哪些种类图片
答:
经常食用金针菇,可以预防肝病及胃、肠道溃疡,特别
适合
高血压患者、肥胖者和
中老年人食用
,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。金针菇不仅营养丰富,而且味道鲜美,是拌凉菜和火锅配料的上选食品。2、香菇:香菇不但美容养颜,还能起到到降低胆固醇、降血压的作用。香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它...
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