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早餐吐司100吃法
想问一下,我想减肥,不想吃药,有没有其他的好的方法啊
答:
我嫂子用过的!很管用!!!她大学时第一次吃瘦了9斤,第二次3斤,结婚前吃瘦了6斤! 只用三天.大 魔 女 减 肥 餐 第一天:
早餐
:1/2西柚,1片全麦
吐司
,2汤匙的花生酱。午餐:1/2杯的“鲜得味”罐装金枪鱼罐头(矿泉水浸泡),1片烤吐司。晚餐:2片肉片“3盎司”(火腿代替),一杯咖啡杯...
纯牛奶不能和什么一起吃
答:
3、牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。有的人在服药时,不用开水送服,而用牛奶送服,这是不对的。4、牛奶与橘子相克:刚喝完牛奶就吃橘子,影响消化吸收,而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。5、牛奶与巧克力相克:同食会发生腹泻,这两者同食易结成不溶性草酸钙,还会出现头发干枯...
吃咸东西容易发胖吗
答:
2、白吐司 白
吐司吃
起来似乎没有味道,但光两片半也有超过600毫克的钠含量。
早餐
如果两片吐司涂花生酱,要不超量都难。而且面包的奶油愈多,盐分愈高。因此像便利商店的巧克力面包、波罗面包、奶酥面包等,也都有约200-240毫克的钠含量。减肥
吃法
:如果想吃面包,不妨选杂粮类的面包,虽然钠含量高,...
吃的咸会变胖么
答:
2、白吐司 白
吐司吃
起来似乎没有味道,但光两片半也有超过600毫克的钠含量。
早餐
如果两片吐司涂花生酱,要不超量都难。而且面包的奶油愈多,盐分愈高。因此像便利商店的巧克力面包、波罗面包、奶酥面包等,也都有约200-240毫克的钠含量。减肥
吃法
:如果想吃面包,不妨选杂粮类的面包,虽然钠含量高,...
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