33问答网
所有问题
当前搜索:
晒太阳维生素D3
电脑辐射能否促进人体合成
维生素D3
?
答:
晒太阳
的好处:1、阳光帮你补充
维生素D
阳光的种种健康益处大都要和它能提升体内的维生素D含量有关。 维生素D操控着人体内的细胞再生,并能帮助人体吸收那些对骨骼和牙齿有益的营养物质。只要我们每天接受充足的阳光,就可以获得满足人体90%的维生素D需求量,而剩下的10%则需要从每日的饮食中去获取,含...
纯母乳喂养婴儿补充维生素AD好还是
维生素D3
好
答:
纯母乳喂养婴儿补充维生素AD比
维生素D3
好,但婴儿补充天然鱼肝油更好。婴幼儿容易缺乏的营养素包括维生素D、维生素A和DHA。婴幼儿吃d3只能补充维生素D,但补不了维生素,更补充不了DHA。婴幼儿其实还需要补充DHA帮助大脑发育。因此,纯母乳喂养婴儿应该每天补充保健食品注册的天然鱼肝油比如香港亚奇维鳕鱼肝油...
维生素D3
,用法用量是什么
答:
维生素D
目前主要来源是母乳和奶粉,其他天然食物或者
晒太阳
,但是这些都不能满足一天所需,中国营养协会建议摄入维生素D量:0-3岁婴幼儿400IU/天,4-12岁儿童400IU/天,早产儿双胞胎800IU/天(特殊情况请具体咨询医生适量补充),所以大部分还是需要其他营养品的辅助,在这里就推荐三个品牌,大家可以根据...
5岁宝宝
维生素d3
每天吃多少量
答:
1、1岁前:当孩子出生后,正常足月出生的孩子可从生后2周开始补充
维生素D3
,每天的补充量在400单位左右,可以补充到1岁;2、1岁后:当孩子满1岁后可以增加维生素D3的补充,每天的补充量可以达到600单位。孩子要均衡饮食,乳制品以及动物肝脏等均含有丰富的维生素D3,而外出
晒太阳
也有利于维生素D3的...
维他命D3
的作用
答:
维他命D3
就是
维生素D3
,它是D族维生素的一种,也是脂溶性的维生素,维生素D3主要用于治疗各种原因造成的维生素D缺乏性疾病,比如常见的骨质疏松以及佝偻病等。维生素D3可以促进肠道对钙和磷的吸收,促进骨小梁的形成并加强骨的矿化,增强人们骨的强度。维生素D3还可以减少机体对骨骼中钙质的吸收,延缓...
新生儿什么时候开始补
维生素D
答:
医生建议出生后14天就开始补充维生素d.我们在和睦家医院拿的D-sorb
维生素d3
滴剂。
维生素D3
的推荐补充剂量 中华医学会儿科分会(2008年3月)早产儿、低体重儿、双胞胎:2周后800IU/d,三个月后400IU/d 纯母乳喂养的婴幼儿:2周-2岁,400IU/d 配方奶喂养儿:如果奶量少于50ml,补充200IU/d 妊娠...
纯母乳喂养婴儿补充维生素AD好还是
维生素D3
好
答:
有必要的,要吃鱼肝油的。因为母乳中基本上不含
维生素d3
,不利于钙的吸收。要多
晒太阳
,多晒太阳可以促进人体自身合成维生素d3,在晒太阳不充足的情况下,额外补充
为什么
维生素D
普遍缺乏?如何来正确的补充维生素D呢?
答:
那么我们该如何来正确的补充维生素D呢?第一,就是要增加日照阳光,那么照射人体10%的皮肤,十分钟我们皮肤就可以合成
维生素D3
1000单位,一般来说,我们在太阳下裸露两个上肢和面部20分钟左右,就可以满足每日维生素D的需求,但是如果在冬季或者春季的时候太阳中的紫外线比较弱,我们应该适当的延长
晒太阳
的...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜