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晒太阳隔玻璃管用吗
隔
窗户
晒太阳管用吗
答:
隔窗户
晒太阳管用
,但效果会受到一些影响。首先,晒太阳主要是通过紫外线B(UVB)的作用,帮助人体合成维生素D,从而促进钙的吸收和骨骼的健康。然而,
玻璃
会阻挡大部分紫外线B,因此
隔着
窗户晒太阳无法达到最佳效果。研究表明,普通玻璃可以阻挡约90%的紫外线B,而一些特殊处理的玻璃或贴膜可以阻挡更多的...
晒太阳隔着玻璃
有效吗
答:
冬天的话
隔玻璃
不通风也可以,夏天的话最好户外
隔着
窗户
晒太阳有效果吗
?
答:
隔着玻璃晒太阳
没
有用
的。紫外线会被玻璃挡住。首先,皮肤中维生素D的产生主要是因为皮肤受到紫外线的照射,储存皮下的7-脱氢胆固醇变为维生素D3。其次,虽然隔着玻璃确实能受到紫外线照射,但是并非所有的紫外线都可以促进皮肤产生维生素D3。玻璃厚度达到3毫米可以阻挡绝大多数紫外线,好像在90 以上,有的...
在家
隔着玻璃晒太阳
可以吗?
答:
喜光的植物,被强光暴晒的话,也会被太阳灼伤,从而使其造成叶片干枯、掉落等现象。在养殖植物的时候一定要给其适当的光照,在夏季光照较强的时候,可以适当的遮一下光照。冬季温度较低的时候,可以
隔着太阳
晒一下太阳,但在植物的生长期,还是
隔着玻璃晒太阳
的话,就会影响到植物生长。玻璃可以阻
隔太
...
隔着玻璃晒太阳
的利弊
答:
1、坏处:中医专家指出
隔着玻璃晒太阳
,没有什么补钙效果。这是因为玻璃能够吸收紫外线,隔着玻璃晒太阳实际上没有任何作用,因此,专家建议人们应该走出去在空气新鲜阳光明媚的地方晒太阳。2、好处:感受不到温暖,但是玻璃帮你挡了紫外线。
隔着玻璃晒太阳
的好处是什么?
答:
好处:
隔着玻璃晒太阳
可避免皮肤受到伤害,玻璃可阻止紫外线射入,这样可避免紫外线伤害皮肤。冬季室外气温较低,有时风大,老年人或小孩活动能力差,隔着玻璃晒太阳可防止感冒生病。另外隔着玻璃晒太阳会大大降低补钙效果,因为中波紫外线 UVB 的穿透性比较差,一张纸都能将 UVB 阻隔开来,何况是厚厚的...
隔着
窗户
玻璃晒太阳
有什么利弊?
视频时间 00:33
隔着玻璃晒太阳有用吗
?
答:
隔着玻璃晒太阳
没
有用
:首先,皮肤中维生素D的产生主要是因为皮肤受到紫外线的照射,储存皮下的7-脱氢胆固醇变为维生素D3。其次,虽然隔着玻璃确实能受到紫外线照射,但是并非所有的紫外线都可以促进皮肤产生维生素D3。紫外线可分为UVA、UVB。UVA不容易受到玻璃阻挡,能够透过玻璃照射身体,虽然不会造成晒伤...
隔着玻璃晒太阳
和直接晒的区别是什么?
答:
区别如下:1、对于钙的吸收效果不同:玻璃会吸收一部分紫外线,影响维生素D的合成,所以
隔着玻璃晒太阳
不利于钙的吸收。人晒太阳的主要作用是皮肤通过紫外线的照射来帮助人体合成维生素D。维生素D既被看作维生素,又被当作一种荷尔蒙,因为它是维生素中的极少数例外。绝大多数维生素人体无法自己合成,而必须...
隔着玻璃晒太阳有用吗
答:
经过肝脏和肾脏代谢,变成活性维生素D。活性维生素D能在肠道、肾脏和骨骼等多个器官发挥生物学效应,促进钙、磷的吸收,并直接调整骨代谢,从而达到补钙的效果。尽管食物中也含有一定量的维生素D,但大约80%的维生素D仍需通过晒太阳等方式在体内合成。来源:人民网-为什么
隔玻璃晒太阳
不能补钙?
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