不吃饭,吃什么能补充一天需要的营养答:放学到家,可能还没开饭,你要是有个爱做汤水的妈妈就太幸福了,喝碗汤可以让你的身心都放松,不是危言耸听啊,妈妈细心熬的汤一般都是很有营养D~~也是大家娇嫩的肠胃非常喜欢的~~~等到吃晚饭的时候,可能就更幸福了,不过记得不要吃太多啊,尤其油腻的东西不要吃很多~~因为晚上还要温习,吃的太多,血液就...
晚饭吃什么既能抑制食欲又对身体好?答:我腰上肉肉很多,都是虚的,当然减肥方法是因人而异,至于您提的问题,我觉得最好的就是吃香蕉,我一般不爱吃香蕉,偶尔吃一次,完后绝对得去大厕,而且香蕉能够让人有饱腹的感觉,或者是黄瓜,要么就是吃木糖醇,对牙齿好,且不想吃东西,希望我的建议给您带来好的效果!