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普通人能练三分跳投吗
篮球中锋应该怎么打?
答:
既然是背靠篮筐,那就必然要转身,否则就只能瞎蒙了。转身分为前转身和后转身。比如背靠篮筐,使篮筐在自己的左后方,可以在45度左右接球,然后运球不要多,两三下,用左脚作为中轴脚,转身。这就是前转身。前转身要注意的是要在转身后把对手挤到自己的左边,然后用勾手或者
跳投
,在篮筐右侧打板,得分...
篮球除了扣篮还有什么比较拉风的?
答:
拉杆投篮 试想一下,你在
跳投
的同时,滞空能力有一些的话,不妨试一下拉杆。如果此动作联系熟练的话,不光场边的女孩子倾慕,玩篮球的男孩子也会羡慕。转身过人 如果
能练
成像艾佛森那样的蝴蝶步和转身过人,是不是很拉风啊,但是这个需要练习和一定的天赋。不易达到。综合以上,推荐 快速胯下运球 和...
行进间单手肩上投篮、行进间单手低手投篮以及行进间单手高手投篮三者的...
答:
5、最好踮脚投篮,不要总是
跳投
。在正规的篮球比赛,美国NBA投篮中,都是跳投的,如果你弹跳好可以,但是想我们
普通人
,弹跳一般,就比较适合踮脚投篮了,这样投篮比较顺手,投篮出手发力比较均匀,投篮准星比较高。如果跳投,手臂力量不足,就容易投不到地方,导致投篮三不沾了。6、投篮的弧度要高一些...
同样是打球,为什么都在模仿科比而不是詹姆斯?
答:
这是因为两个人的打法不一样。科比的打法优雅自然。作为一名后卫,科比的击球速度快而准。并且非常稳定基本不会动摇。科比经验丰富,他经常在比赛中投掷和晃动防守球员,并利用他的速度得分。他的中距离急停
跳投
、面对防守球员跳投、还有他的防守能力都非常出色,吸引了很多球迷模仿和
练习
。再来看看詹姆斯...
有哪些球员本来被当作角色球员培养,最终却成为了球队核心?
答:
路威作为联盟中的超级第六人,由于防守能力较弱,身材瘦小,只拥有超强进攻能力的他始终是球队的角色球员,职业生涯也是辗转过7支队伍, 上个赛季作为保罗交易中的添头来到快船队的他场均可以贡献22.6分5.3助攻2.5篮板 ,在格里芬出走以后极度缺球星的快船队路威成为了球队的核心, 本赛季和快船续约的他,仅仅签了一份3年...
杜兰特和麦迪谁更厉害?
答:
麦迪的职业生涯还是挺长的,但不算完美,
可以分
为三个部分,魔术队时期,火箭队时期和其他时期,魔术队时期是麦迪的巅峰,他在这里拿到了两个得分王;火箭队时期是麦迪人气的巅峰,因为姚明和火箭队,但也是下滑的开始;其他的时期包括了新秀赛季和流浪赛季,这6个赛季,是麦迪从巅峰的开始和沦为
普通人
后的心酸,这种大起大...
乔丹翻身后仰
跳投
,为什么转身那么快
答:
个人感觉还是腰腹力量好,但是最主要的还是训练,像乔丹科比这些人他们每周的训练量非常大,不是咱们
普通人能够
赶得上的,姚明曾经说过,在NBA里面没有比科比训练力度更高的人了。 对于一般身体素质的人来说,看NBA学不到一些技术含量高的招式,因为身体素质差的太远了,希望你还是选择一些基础招式,稳扎...
我身高171
跳投
比较准了一般的突破也会了就是当别人认真防守时突破就不...
答:
其实这都很好解决的, 我本来也是这样 别人不防我就进 别人一防 我就有点手足无措了.现在我已经没有这种恐惧心理了.教你吧 你在运球时面临有人在你正对面扑过来时,你只要把他当成一个
普通
的苯球员就行,这样你就对他没有什么恐惧了,但是这也只是其中的一小部分,你还得先把你的脚练得...
NBA训练方法
视频时间 04:30
篮球中中锋强打内线的要领是什么?
答:
我们可以通过一些训练来提高其速度和灵活性。 ① 连续跳跃
练习
,跳跃中注意在空中转身。 ② 单脚连续起跳。 ③ 双角连续起跳。 ④ 高抛球并起跳接住后再起跳投篮。 心理准备 篮球中锋在心理上有时候往往与小个子或者
普通人
不同。篮球中锋由于身材高大、行动缓慢,往往会成为人们瞩目的焦点,甚至成为善意玩笑的对象,...
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