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最营养的十种水果
生活小常识有哪些?
视频时间 00:32
维生素的种类有哪些?
答:
维生素是个庞大的家族,现阶段所知的维生素就有几
十种
,大致可分为脂溶性和水溶性两大类。现将其来源、生理功用和缺乏症介绍如下:(1)脂溶性维生素 ①维生素A。其生理功用是维持眼睛在黑暗情况下的视力;维持上皮组织的正常结构;促进生长发育。维生素A缺乏会引起干眼病、夜盲症、上皮增生角化等症。②...
各种维生素及矿物质的作用
答:
多种矿物质的功效还是比较多的,里面含有丰富的B族维生素,还有多种矿物质,可以治疗和预防维生素和矿物质缺乏引起的各种疾病,一般最常见的比如说口腔溃疡,身体免疫力下降,牙龈出血,皮下瘀点,缺铁性贫血也可以适当的口服。多种维生素,可以促进铁质的吸收,可以防止牙齿松动,平常多吃新鲜蔬菜
水果
,不要熬夜。 已赞过 已踩...
维生素K2的作用是什么?
视频时间 03:00
急需关于西红柿的资料
答:
[牙龈出血] 番茄代
水果
吃,每日吃4个(约250克),连服2周以上见效。[高温中暑] 番茄200克洗净切片,煎汤代茶,冷热均可。[高血压、眼底出血] 每日早晨空腹生吃鲜番茄2个,半个月为1疗程。
营养
学家们认为,每天只要生食100-200克新鲜番茄,就能保证人体所需的维生素与矿物质,但生食要注意以下几点: 1、不宜食用未...
糖尿病的饮食治疗原则和方法有哪些?
视频时间 02:37
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