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来例假和喝冰水有科学依据吗
例假
来了不能吃什么
答:
您好,
经期
不宜吃生冷,酸辣,酒类等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 .
月经
期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,
喝冰水
会让...
例假
期间应该注意哪些饮食习惯?
答:
经前尽量减少
喝冰水
。。。经中更不能和冰水。。。不然会有黑硬块出现!也要减少吃辛辣和刺激肠胃的食物!
女性的一些养生与保健知识 女性可以喝红茶养生吗
答:
红茶含有多种维生素和微量元素,特别是钾,对心脏有益,还能抗氧化、降低血脂。中医认为,红茶
性
温,有助于消化和保暖,对脾胃虚弱者特别适宜。研究显示,红茶有预防心血管疾病和皮肤癌的功效。三、女性不宜
喝冰水
的时期 1. 生理期和
月经
前后一周:避免冷饮以保持血液顺畅。 2. 运动后和空腹时:可能...
梦见自己
来月经
血脏了被子的预兆
答:
梦见流出很多生理
性
血,恳切愿望的事情得以实现,幸福生活一直延续。梦见
来例假
脏了被子,受骗的感觉,往往来自自己过高的期望!越没有社会阅历的你人,越容易在这两天体会到这一点!提醒一下,想象某样东西的完美并不难,难的是在现实中达到那种完美。喝杯
冰水
,让自己在冰凉中清醒一点吧!
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