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来例假和喝冰水有科学依据吗
来例假
不能吃芒果吗
答:
吃
芒果没有这么大的副作用,虽然芒果是止血的,但是目前并无
科学依据
证明
经期
进食芒果患子宫肌瘤的几率会增高。因为芒果中含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙、镁,所以它对于某些癌症具有一定的抵抗作用,特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。 指导意见:建议你不用担心,经期是可以适当吃芒果的,不过不...
例假
来了怎么缓解疼痛
答:
问题四:
来经期
第一天,我特别疼,怎么缓解?痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理。而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触
冷水
和洗冷水脚,避免
吃
辛辣生冷食物。可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉...
来例假
同房会怀孕吗
答:
来例假
注意事项 1、首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。2、月经期间不要
喝冰水
,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。3、月经期间不用...
来月经
可以喝柠檬水吗
答:
1、可以喝的情况。柠檬水是由柠檬切片用开水冲制而成,口感比较酸,富含丰富的维生素C,矿物质以及一些微量元素。
月经
期适当的喝一些温热的柠檬水,可以起到补充营养,改善食欲的作用,所以通常情况下是可以喝的。2、不可以喝的情况。如果月经期患有胃炎,因胃粘膜充血水肿,喝柠檬水可能会刺激黏膜导致...
例假
过后怎么调理身体
答:
在冬季还可以适当吃一些具有温补作用的食物,如枸杞、桂圆、鸡肉、牛肉等。烟酒千万别碰,不要
喝凉水
甚至是冰水,最好喝温开水。若在
经期
间不小心吃了冰冷的食物,可以多喝红糖煮生姜水来平衡体内血液循环,促使血液流畅。2、忌酸辣,宜清淡
月经
期常使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳。为保持...
女生
月经
时是什么感觉?
答:
如果是初次
来月经
应该注意观察身体的发育情况,随着卵巢功能的完善会有月经初潮。这段时间内主要还是多吃一些有补血功效的食物,能够避免女性出现贫血或者月经失调的现象。如果是育龄期的女性月经来年应该是有一定的规律的,大多数的情况下月经周期在28天左右,可以观察自己的月经是否正常然后适当的进行饮食调理...
来例假
,一定要下水游泳,有什么办法?
答:
喝冰水
越冰越好 最好是一瓶 按你比赛的时间 提前喝 喝完之后
例假
会有一段停滞期 大约20~40分钟 最多达1小时 这段期间 你去比赛就好了
来例假
总是口渴怎么办?
答:
多喝一些热水,最好可以喝一些红糖水,可能因为
来例假
的时候身体比较虚弱,所以感到总是口渴,也有可能是因为在来例假的时候,你的肝火比较旺盛,所以除了正常的补充微量元素和维生素以外,你可以喝一些口服的葡萄糖酸锌。等这段时间过去之后可以吃一些琵琶之类的水果。
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