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来生理期要注意什么
经期要注意什么
答:
第一:不喝凉水,不吃凉的食物,尤其是冷饮、雪糕之类的食物 第二:
注意
保暖,尤其是秋冬两季 第三:可以喝点红糖水或者红糖姜水 第四:穿深色的衣服,以防出现尴尬
女人
经期注意
事项
视频时间 00:25
生理期
有
什么注意
事项
答:
问题二:女生
生理期要注意什么
?越多越详细越好 包括各个方面,权威一点 月经期间:要注意不能太劳累,不可吃生冷食物,心情要保持舒畅,更要注意卫生 【生理期期间尽量不要洗头】:洗完头一定要立即吹乾。生理期期间,可中午洗头 【生理期期间要注意保暖】:也就是少吹冷气,冷气开著,在冷气房里还是要多穿件衣服。
女人
经期应注意什么
?急,,,
答:
生理期期间要注意
保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。吃点甜食:
生理期间
吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。拒绝疲劳:充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。不要太情绪化:据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好,但是也不要纵容自己...
经期
医学常识
答:
月经血一般呈暗红色,不凝固,除血液外,还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及 *** 上皮细胞。一般女性月经期无症状,少数人可有下腹或腰骶部下坠感、 *** 胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适,一般不影响日常的工作、学习及生活。 2.
经期需要注意什么
1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定...
女人第一次
来月经要注意什么
?
答:
月经到来的时候,说明女人有了生育的能力。但是如果第一次来月经的时候,没有注意保养的话,对身体可是特别不好的,还可能会影响月经周期。所以说,女人们要谨慎一些才行。那么女人第一次
来月经要注意什么
呢?女人第一次来月经要注意什么 1、了解常识 青春期的常识必须要了解一下,比如说
月经生理
知识,...
月经期间注意
的事项,
来月经要注意什么
饮食
答:
8、
月经期
宜食。
生理期
刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。
来月经要注意什么
饮食 1、月经来潮的前十天适合吃一些清淡、有营养、易消化的食物(例如豆类、鱼类)...
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