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每周至少锻炼三次英文
fitt-vp原则包括
答:
FITT-VP原则里最重要的一个核心要素是
运动
强度(Intensity)。fitt-vp原则中:V指的是:Volume总量P指的是:Progression进度 世界卫生组织推荐给大多数成年人的有氧运动强度是中等到较大强度。达到此种强度的运动才能够有效刺激心肺耐力的提高。针对健康状况不太好的个体,可通过进行小强度到中等强度的有...
什么是体育
锻炼
的FIT监控原则
答:
2. 为了在安全的前提下获得良好的锻炼效果,必须在锻炼中科学地安排每周的锻炼次数、每次
运动
的强度和持续时间。3. 频率:指的是每周进行锻炼的次数。为了达到良好的锻炼效果,成人
每周至少
应进行3至5
次锻炼
。对于正处于成长发育高峰期的中学生来说,应保证
每周锻炼
5次。4. 强度:对于有氧运动,可以通过...
每周三次
的
英文
答:
每周三次
的
英文
介绍如下:three times a week。week:英/wiːk/ 美/wiːk/。n.周;星期;一周;礼拜;(除星期六和星期日以外的)五天;工作周;七天的时间。复数: weeks。双语例句:The new rules come into operation from next week.新规定从下周起实施。I could come next week, or...
每周
两次或
三次
或四
次用英语
怎么说
答:
once a week 一周一次 twice a week 一周两次 three times a week 一周
三次
four times a week 一周四次 five time a week 一周五次 后面依次类推,数字后面加times就可以了
锻炼用英语
怎么说
答:
锻炼用英语
表示为exercise,读音为英['eksəsaɪz],美['eksərsaɪz]。exercise解析如下:一、单词读音 英式发音:/ˈɛksəsaɪz/ 美式发音:/ˈɛksərsaɪz/ 二、单词释义 n. 运动,锻炼 v. 练习,
锻炼 三
、词形变化 复...
四个
运动
减肥方法原则?
答:
运动减肥方法原则一:FIT监控原则:次数+强度+时间 FIT是次数Frequency、强度Intensity和时间Time的
英文
缩写,是人们从事以健康为目的的运动必须采取的基本监控原则。次数:表示一个人的运动周期,如每周进行身体锻炼的次数。要想获得良好的体育锻炼效果,
每周至少
应该进行
锻炼3
—5次。强度:对有氧运动的强度...
三道初二
英语
翻译的句子
答:
玛丽正在网上读一些保持健康的东西。每天刷两次牙并且一年
至少
看一次牙医。Exercise thirty minutes everyday,three or four times a week.我也才上初三,但我认为是这样的,我是根据自己的想法来翻译的,可能会有些误差,别见怪!
做
锻炼英语
是什么?
答:
做
锻炼英语
短语是do exercise。重点词汇:exercise 音标:英 ['eksəsaɪz] 美 ['eksərsaɪz]n.
运动
;练习;作业 vt. 运用 vi. 锻炼 短语:regular exercise 常规性的锻炼;经常操练,按时训练 aerobic exercise 有氧运动 do exercise 锻炼;做运动;做练习 例句:...
我每天早晨
锻炼
用
英文
怎么说阿
答:
n. 练习;
运动
,训练; 运用; 典礼;vi. 锻炼,训练,练习;vt. 锻炼(身体某部位); 使焦虑,使忧虑; 实行,发挥(作用); 运用;[例句]She exercises two or three times a week.她
每周锻炼
两
三次
。every 英[ˈevri] 美[ˈɛvri]det. 每; 每个; 所有可...
急~初二
英语
报纸书面表达
答:
Helen is my best friend. She studies hard at school. She likes to read English books. Sometimes she surfs the internet.She is in good health. She does exercises twice or three times a week. She walks to scholl everyday.She has a good diet. She likes to eat different ...
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