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水中毒后应该怎么喝水
秋天有哪些养生的方法?
答:
2、秋天养生,还有一个讲究是“健脾化湿”。中医讲究天人合一,秋天,人体必须先把脾胃养好了,才能为冬天做好准备。3、白色蔬菜可养阴生津,如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重,入秋后,要多吃些养阴生津的蔬菜,而白色蔬菜一般津液比较浓。4、秋季小儿忌吃生枣。红枣色彩鲜艳,美味可口,...
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