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湘莲子的功效与作用吃法
秋季喝什么汤好
答:
功效
:本汤能养阴清肺,润燥化痰。6.白莲百合糖水 用料:本糠水取鲜百合60克(干品30克),干
湘
白莲肉30克,白砂糖30克。制作:先将鲜百合用清水洗净,并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心,洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内,加适量清水,用中火煲约半小时,煲好前5...
秋天和什么汤好?
答:
功效
:本汤能养阴清肺,润燥化痰。6.白莲百合糖水 用料:本糠水取鲜百合60克(干品30克),干
湘
白莲肉30克,白砂糖30克。制作:先将鲜百合用清水洗净,并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心,洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内,加适量清水,用中火煲约半小时,煲好前5...
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