体内湿气重冬天喝什么好答:体内湿气重冬天喝什么好2 冬天去湿气最好方法 1、运动除湿 人一到了冬天因为天气严寒就不喜欢运动,而体内湿气重的人,大多是饮食油腻又缺乏运动的的,越是不爱运动,身体内的湿气也会蓄积更多,运动可以缓解压力,促进身体器官运作,加入湿气的排出,冬季进行慢跑,瑜伽,太极,跳绳等运动,有有助于活化气血循环,增加水分...
身上好痒,问药店别人说是湿气重,用什么药效果最好答:回答:问题分析: 你好,中医有“诸痛痒疮,皆属于心”的理论,心火旺盛易发生瘙痒。而湿浊也可造成皮肤的瘙痒,但必须有四肢酸懒,大便粘腻,舌红苔黄腻等表现,现在的皮肤痒大多由于皮肤过敏所致,应该查明过敏源,有的放矢的治疗。 意见建议: 建议,平时饮食清淡,少食刺激上火食物,服用抗过敏药物,必要时到医...