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熬夜补充维生素b
维生素
A.
B
.C.E都包括哪些食物呢??
答:
含维生素A的食物: 颜色为红黄色的食物,比如胡萝卜、柿子、红薯、杏等都含有丰富的β-胡萝卜素,可在体内分解为维生素A。另外,多吃奶制品、蛋类、鱼肝油和动物肝脏等食物,也可以
补充维生素
A。富含
维生素B
1的食物: 维生素B1主要存在于胚芽、米糠和麸皮中,精细加工容易被破坏,所以备食物时要品种...
脸上长痘痘
吃维生素B
有用吗
视频时间 00:52
为什么不停的长溃疡?
吃
了
维生素B
片还继续长?
答:
同意楼上的问题,几个月了?或者是多久了?通常服用一些
维生素b
2或者是和一些蜂蜜水可有效治疗口腔溃疡,一般不超过半个月就能痊愈,口腔溃疡久治不愈就很危险了,不排除口腔癌的可能
我是乙肝病毒携带者,听说
吃维生素b
对肝很好,是营养素的那种,是这样吗...
答:
我也是小三阳患者 这个我曾经咨询过一个做医生的朋友 他说 是药三分毒 不论什么 多吃一定不好 VB 你偶尔
吃吃
就可以了 小三阳 最关键的保养 只要做到早睡早起 不吃辛辣油腥 不
熬夜
不劳累 即可
蛋白粉和
维生素B
增肥
答:
长胖的话!多吃点饭就好的!又便宜!那些东西不起作用的!
请问,六味地黄丸和多维片就是
维生素B
,这两种约可以治疗掉头发吗?_百 ...
答:
回答:病情分析: 六味地黄丸和多维片,
维生素B
,可以治疗一部分人掉头发,尤其适合肾阴不足的人。 指导意见: 建议:不要
熬夜
,多吃水果蔬菜,不行就使用中药方剂调理效果更好,可以加上二至丸一起吃。
阳了可以吃什么水果
答:
维生素B
能够促进生长发育、新陈代谢,并维持神经肌肉功能。在感染新冠病毒后,添加富含维生素B的水果有助于身体恢复。如葡萄、猕猴桃和梨等。三、富含维生素C的水果 维生素C是人体必需的维生素,摄入适量的维生素C可以增强体质,提高免疫力。富含维生素C的水果主要有橙子、葡萄柚和橘子等。阳了可以
吃
香蕉吗?...
维生素b
可以治疗口腔溃疡吗
答:
像朝天椒、蒜等辛辣食物的食材则要禁
吃
,以防刺激性溃疡加剧。饮食搭配在制做上应留意柔软一些,倘若太硬,一是无法消化吸收,二是对口腔粘膜的磨擦也会加重。下边一起来看一下一些有关口腔溃疡和
维他命
的相关内容。 口腔溃疡的四大忌讳1、长期
熬夜
人体生物钟不规律性,最非常容易造成内分沁失衡,免疫...
我的脸上有痘痘,
吃维生素B族
有效吗
答:
我脸上也有很多痘痘。 不要随便
吃维生素
, 适当的每天吃一片维生素C还是可以的。 多吃一些蔬菜水果,清淡一些的。 如果脸上的痘痘非常严重,考虑一下看中医,吃一些汤药。
巨红细胞贫血适不适合
吃维生素b族
?有没有什么不良反应?
答:
以上营养素最好按照医嘱来服用。VB一般没什么太大问题,不管
吃
多少,一趟厕所全能排出去,不会有什么积累和副作用。VC的话,你这状态一般吃个700-1000mg/天就行了,也是水溶性
维生素
,和VB一样,没啥副作用的。最后要提醒下,不要
熬夜
!!人在疲劳状态时对于营养素的消耗量是正常状态下的3倍,就是...
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