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猪蹄汤最忌三种食物
哺乳期可以喝黑糖吗
答:
3、忌食回奶
食物
人参、韭菜、麦茶、生麦芽等是常见的回奶,退奶食物,因此哺乳期妈妈应注意忌食。此外,生冷的食物也会导致回奶,也应禁忌。推荐食谱虫草花
猪蹄汤
食材
: 虫草花60克,猪蹄500克,精盐少许。做法:1、猪脚洗净砍成块,大红枣、花生米用水泡透,生姜去皮切片,葱切段。2、锅内加水...
河虾的营养价值与禁忌
答:
河虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的
食品
之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的...
由vb预先设置好的,能够被对象识别的动作称之为什么
答:
1.汤品 面
汤最
适宜产妇食用,既可下挂面,又可做薄面片,细面条汤,营养较全面.在汤中加上1~2个鸡蛋和适量西红柿,既富有营养且易消化,又利于产妇补养.实践证明,汤品对产后身体的恢复是有很大好处的.同时,有些汤品还有利于乳汁的分泌,如鲤鱼汤,
猪蹄汤
,豆汤等,也应多吃. 2.米粥 小米粥是月子里必吃的
食物
,...
哺乳期下奶的
食物
有哪些
答:
在块茎类
食物
中,莲藕含铁量较高,所以对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维生素C和食物纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。藕的食用效果 1.强健胃粘膜 维生素C和蛋白质一起发挥效用,能结合各种细胞,促进骨胶原的生成,起到强健胃粘膜的...
坐月子吃什么菜好
答:
金针菜
猪蹄汤
【原料】鲜金针菜根15克(或用干金针菜24克)前猪蹄1只 【制作】将鲜金针菜根与猪蹄加水同煮。【用法】吃肉,喝汤。每日1次,连吃3~4次 【功效】清热消肿,通经下乳。适用于乳腺炎、乳汁不下。海带 海带中含碘和铁较多,碘是制造甲状腺素的主要原料,铁是制造血细胞的主要原料,产妇...
喝什么养胃
视频时间 00:36
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