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神经管功能是指什么
备孕期吃
什么
比较好呢?
答:
备孕期间,女性要提前3个月开始口服叶酸片,目的是预防新生儿
神经管
畸形。备孕期间的饮食关系到宝宝的生长发育。建议主食上要合理搭配,并且要做到多样化,饮食上不偏食,不素食,不依赖滋补的药物来进补。多吃新鲜的、应季的蔬菜和水果,多吃五谷杂粮。多吃鱼类、蛋黄、牛肉、维生素E等,可以调节女性的激素...
孕前饮食注意事项?
答:
锌在体内可以调整免疫系统的
功能
,改善精子的活动能力。人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源,使精子的活动力下降。含锌较高的食物有:贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有:海带、...
孕妇要多吃的菜
答:
葵花籽里富含VE,而VE能够促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞
功能
,增加卵 巢机能,使卵 泡数量增多,黄体细胞增大,增强孕酮的作用,促进精 子的生成及增强其活力。每天菜里加2勺葵花籽油,有助于安胎,降低流产的危险性。新鲜酸味水果 防止胎儿
神经管
畸形 杨梅、草莓、樱桃、猕猴桃、石榴、葡萄等,都是带有...
备孕为
什么
要吃叶酸 备孕为什么要跳绳
答:
在备孕和怀孕时,特别是孕早期,若孕妇叶酸含量少,胎儿患
神经管
畸形疾病的风险增加,所以叶酸对于优生优育是非常重要的。备孕为
什么
要跳绳 跳绳作为一种全身运动,不仅可以锻炼四肢、腰部和腹部,而且对增强心、肺、神经系统、内分泌等
功能
有很好的促进作用。怀孕准备期间可以增加其他体育锻炼,如散步、爬山...
孕妇能不能吃板栗?需要注意
什么
?
答:
中医认为,板栗入脾、胃经,有很好的健脾养胃的效果,孕妈妈在孕期由于妊娠反应,常常会出现食欲不振、恶心呕吐的情况,这时候可以在两餐之间吃一些板栗,有助于改善食欲和肠胃
功能
,缓解孕吐反应。 2、预防胎儿畸形,安胎养胎。 我们知道,在孕早期的时候如果孕妇体内缺乏叶酸,那么胎宝宝的
神经管
发育就会受到影响,出现神经...
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