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篮球跳投的正确姿势
篮球投篮的正确姿势
及动作要领
答:
还应该让手与
篮球
接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加
投篮的
命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的
姿势
、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,
正确的投篮动作
变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在...
打
篮球
指的
跳投
是怎么样的,怎么样练习跳投?
答:
跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手
投篮
。基本的基地
跳投动作
要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把
篮球
举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形...
篮球的跳投动作
要领?
答:
【
跳投的
方法】双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球
动作
(参考
关于投篮
)要充分,眼睛要始终耵...
篮球投篮的正确姿势
及动作要领有哪些?
答:
跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手
投篮
。基本的基地
跳投动作
要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把
篮球
举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形...
篮球
中的
跳投
基本
动作
要领是什么?
答:
还应该让手与
篮球
接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加
投篮的
命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的
姿势
、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,
正确的投篮动作
变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在...
篮球跳投的正确姿势
是怎样的
答:
在准备起跳的同时准备
投篮
,而不是跳起来后才开始准备投篮。如果弹跳实在不理想,可以在跳起来后稍微弯腿。
跳投
技术是
篮球
比赛中得分的重要手段,其
动作
方法是(本文全部以右手投篮为例,下文不再说明)两手持球于胸前,两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。起跳时,迅速屈膝,脚掌用力蹬地...
跳投正确的姿势
是怎样的?
答:
在准备起跳的同时准备
投篮
,而不是跳起来后才开始准备投篮。如果弹跳实在不理想,可以在跳起来后稍微弯腿。
跳投
技术是
篮球
比赛中得分的重要手段,其
动作
方法是(本文全部以右手投篮为例,下文不再说明)两手持球于胸前,两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。起跳时,迅速屈膝,脚掌用力蹬地...
篮球
教学之如何
正确投篮
,投篮教学
姿势
技巧
答:
还应该让手与
篮球
接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于控制球的运动方向,增加
投篮的
命中率在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框。把注意力集中到身体的
姿势
、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领,
正确的投篮动作
变得很顺畅的时候,命中率自然会因此而提高。还应该在...
简述接球急停跳起投篮和运球急停跳起
投篮的
技术要领与要求
答:
六、脚肌耐力不足、原地
投篮动作
不合理,是两个影响急停
跳投
命中率的最大因素;肌耐力不足,是停不住、也跳不起来,或者说跳的不会很快;原地投篮动作不合理,移位投篮就更难捉到要领了。七、急停跳投最好采用单脚跳停,后续脚再垫步而跳投;当然,若脚肌力充足,像很多韩国队球员,你当然可以做双脚...
打
篮球的正确
的
姿势
是?
答:
在准备起跳的同时准备
投篮
,而不是跳起来后才开始准备投篮。如果弹跳实在不理想,可以在跳起来后稍微弯腿。
跳投
技术是
篮球
比赛中得分的重要手段,其
动作
方法是(本文全部以右手投篮为例,下文不再说明)两手持球于胸前,两脚左右或前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。起跳时,迅速屈膝,脚掌用力蹬地向上...
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