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素食主义者
更聪明么
答:
是的。科学研究证明:长期
素食者
智商平均比非素食者高出一倍 自小吃素长大的儿童,特别聪明伶俐,近年科学研究的发现,已经解释了这个现象。英国科学家近来发现,人脑体液的酸碱度与智商有很大的关系。在体液酸碱性允许的范围之内,酸性时智商低,碱性时智商高。科学家们对42名年龄在6至13岁的男孩进行观察...
素食主义者
越来越多,只吃菜不吃肉真的对身体好吗?
答:
完全戒食动物性食物及其产品的为全素人群;不戒食蛋奶类及其相关产品的为蛋奶素人群。蛋奶素人群一般不会有太严重的营养缺乏,可是全素人群有缺乏蛋白质、维生素B12、n-3多不饱和脂肪酸、铁、锌等营养素的风险。基于信仰而采用
素食者
我们应给予尊重,对自由选择者,不主张婴幼儿、儿童、孕妇选择全素膳食...
吃素的人会用食
素者
善吃肉者恶来看待世界吗?
答:
吃素的人心地都比较善良这一点我是同意的,但是吃肉的人也不一定就是恶人,所以说就我本身作为
素食主义者
来言,我并不会认为
素食者
善,食肉者恶。在我寝室有两个人是素食主义者,那就是我和我上铺的一位兄弟,而且巧合的是我们俩还都是河南人,但是并不是说河南人就都比较喜欢素食,我认为吃素对...
素食主义者
对身体有哪些弊处
答:
1、
素食者
更容易缺乏蛋白质、钙、铁、锌、维生素,尤其是维生素B12,几乎只能从动物性食品中获得,缺乏维生素B12会导致精神障碍。2、长期吃素食很容易造成身体缺乏铁元素、锌元素等营养素,这些营养素的缺乏容易使人出现疲惫感。3、素食含热量低,蛋白质与脂肪严重不足,长期以素食为主容易引起营养不良。...
素食主义者
一辈子不吃肉,只吃蔬菜水果和奶蛋,他身体健康吗?
答:
在现代人中有一部分特殊的人群,我们称之为“
素食主义者
”。即不食用肉类、鱼类、禽类及其副产品为饮食方式的群体。当然,吃素这件事大家的理由各不相同,有的喜欢素食清爽不油腻,有的为了减肥或养生,有的则是宗教信仰等。这样的饮食方式对身体真的好吗?其实,并不是所有的素食主义者都只吃蔬菜、...
如何成为一名
素食主义者
?
答:
一年多以前,我做出了要成为一名
素食者
的决定。在读了数十篇这方面的文章和几本相关书籍之后,我决定自己试验一下。现在我有资格来主张这个转变所带来的益处了。素食之后我马上发现自己体能和头脑清晰度上的提升。这些短期的效果,加上我知道我的健康及环境都会从我的决定中受益,让我继续吃素下去。总的...
饮食要合理,荤素来搭配
答:
吃起来味道也特别鲜美,但是只吃肉对于身体来说是很重的负担。也有些人不爱吃肉,只喜欢吃蔬菜,而且大多数都是一些粗纤维的青菜,比如那些
素食者
主义者,长期吃素没有一点动物脂肪的摄入以及动物蛋白的摄入,身体的抵抗力往往都比较差,而且肉类是身体获得胶原蛋白的主要方式,那些长期吃素的人你会发现他们...
怎么样看待
素食主义者
?
答:
素食主义者
( vegetarian ),即只吃素菜而不吃荤菜的人。素食主义是一种饮食文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者。素食主义者不食用有主观意识动物之食物,包括家畜、野兽、飞禽、鱼类、海鲜等,但一般可以食用蛋,以及奶、黄油、奶酪等奶制品。素食主义者有很多种,如自由式(偶尔犯规也没关系)...
素食主义者
,如何注意额外补充营养?
答:
素食指的是不吃畜禽肉、海鲜等动物性食物,根据所吃食物的不同,还可以分为全素食、蛋奶素食、奶素食、蛋素食等,完全不吃任何动物性食物的是全素食,吃蛋奶及相关食品的是蛋奶素。对于
素食主义者
,由于以植物性食物为主,素食人群可能会缺乏的营养是蛋白质、钙、维生素B12、n-3多不饱和脂肪酸、...
孔子是
素食主义者
吗
答:
孔子不是
素食主义者
。孔子是吃肉的,而且还“饮酒无量”。孟子也是吃肉的,小时候看过邻居杀猪之后,心理产生同情心,“不忍见其死”。他们并非某些人想象的那样都是为素食主义者,他们只是“远庖厨”罢了。
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