我摊牌了__这就是我发量王者的秘密答:黑豆50g ,黑米20g,黑芝麻10g,桑葚10g, 黑枸杞10g,水500ml 4、黑米红豆浆 黑豆40g ,红豆20g,黑芝麻10g ,黑米20g,水500ml 二、做法 全部食材倒进破壁机,选择豆浆模式就可以啦 经常熬夜掉发,头发毛躁枯黄的宝们,真的可以试试哦~~,祝你当个“发量王者”呀~~ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评...
百合 薏米 贝母 ,绿豆,红豆,白果,枸杞,花生,玉米粒,芝麻,小米,黑米,还...答:1、黑豆与谷类相宜 各种谷类,都适合与黑豆煮粥,不但味道好,还可增加营养价值,是一种科学的食用方法。2、红豆与薏米相宜 薏米富含氨基酸、维生素及膳食纤维,具有较好的利水去湿、健脾养胃、清热润肺的功效 莲子与黑米相宜 3、二者搭配,再适量添加花生、桂花,有益于糖尿病患者补肝益肾。莲子与枸杞...