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维生素C的对猪作用
樟脑
维生素c
能一起用吗
答:
可以一起食用,维生素C是具有多种作用的常用药物,有解毒、护肝、抗过敏、促进创口愈合的作用。然而,在服用维生素C时,如果同时进食猪肝,可使
维生素C的作用
降低或无效。猪肝是含铜最丰富的食物。据测,每100克猪肝中含铜2.5毫克,如维生素C和猪肝同时并服,猪肝内的铜可催化氧化维生素C为去氢抗坏血...
含
维生素C
丰富的食物有哪些
答:
防春季紫外线过敏。易患此病的人应多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜、水果,但对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质,如油菜、莴苣、菠菜、无花果等应尽量少吃或不吃。另外,早春新鲜蔬菜上市前,人们容易发生
维生素C
缺乏症,可摄取含维生素C丰富的食物,选择一些代蔬食品,如青豆、绿豆、青蒜苗以及黄豆芽、...
含大量
维生素
B1的食物有哪些??
答:
3、糙米 糙米中钙的含量是白米的1.7倍,含铁量是2.75倍,烟碱素是3.2倍,维他命B1高达12倍。4、黑米 黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。5、土豆 土豆块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低,所含的
维生素C
是苹果的10倍,B族...
猪肝可以和香蕉一起吃吗
答:
猪肝+豆芽:有损营养素的吸收,猪肝中的铜会加速豆芽中的
维生素C
氧化,失去营养价值。猪肝+山楂:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏。猪肝+鲫鱼:一起吃具有刺激
作用
,疮痈热病者...
补铁的食物有哪些?
答:
动物的内脏是补铁的首选食物之一,例如猪肝,猪肝中富含
维生素
A、C,还有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素及钙、磷、铁等矿物质,其中铁元素含量较多,能够满足人体对铁元素的吸收。 2.黑木耳。黑木耳中也富含铁、钙、磷。 3.猪血。猪血中的铁元素含量跟同重量的鲤鱼、牛肉都要高出二、三十倍。 4.红枣。红枣有养血...
只吃肉,不吃水果和蔬菜,会不会缺
维生素C
,得坏血病?
答:
维生素C的主要来源是蔬菜和水果,所以,很多人认为,大量的蔬菜水果摄入是必须的。 不吃蔬菜和水果,必然会得坏血病。 其实,不同的人群
对于维生素C的
需求量是不一样的, 高碳水饮食,更容易导致维生素C缺乏。 而低碳水饮食,甚至零碳水的纯肉饮食,不容易导致维生素C缺乏。 因纽特人、楚科奇人、鄂温克人、马赛人 ,他们主...
关于
维生素的
几个小问题(高分)
答:
建议大家对富含
维生素C的
蔬菜,能生吃的尽量生吃,如要烹调,也应遵循“现洗现切,现切现炒,急火快炒”的原则,才能把维生素C因烹调而造成的损失减到最小。补充维生素C时绝对不能吃虾,虾等软壳类食物含有大量浓度较高的五氧化砷。在服用维生素C后,由于化学
作用
会转变为有剧毒的三氧化砷,也就是人们俗称的砒霜。。
猪肝忌什么同吃
答:
腹泻。3、猪肝+麻雀肉 猪肝不能与麻雀肉同吃,否则会引发消化不良。4、猪肝+辣椒 辣椒就是其中的一种,猪肝中的铜、铁极容易是辣椒中的
维生素C
氧化,降低营养价值。5、猪肝+红酒 不要将猪肝与红酒一起食,这会降低人体对铁的吸收。6、猪肝+沙丁鱼 猪肝不能与沙丁鱼同吃,否则会身体不适。
维生素
和矿物质对人体有什么
作用
答:
一、
维生素
1、维生素A,与皮肤正常角化关系密切。缺乏时则皮 肤干燥、角层增厚、毛孔为小角栓堵塞,严重时影响皮脂分泌。所以,皮肤干燥、粗糙、无光泽、脱屑、有小角栓者服用维生素A 有好处。2、维生素B6,与氨基酸代谢关系甚密,能促进氨基酸的吸收和蛋白质的合成,为细胞生长所必需,对脂肪代谢亦有...
维生素c对
女人有什么好处?
答:
维生素C
作用
:促进伤口愈合、抗疲劳并提高抵抗力。摄入不足的坏处:齿龈紫肿且容易出血、眼膜、皮肤易出血、伤口不易愈合,不能适应外界环境变化,容易感冒。这些食物含量丰富:新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等,新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。贴心提示:人工合成的维生素补充剂,效果不如从...
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