33问答网
所有问题
当前搜索:
维生素a和维生素e
什么水果含
维生素A和E
多?
答:
富含
维生素A
的食物:一、水果类:梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。二、蔬菜类:马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。三、植物类:绿豆、大米、胡桃仁。四、动物类:猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺。请您选择。富含
维生素E
的食物:果蔬、坚果、瘦肉、乳类...
服用
维生素A
,B,C,D,E分别都是什么作用?哪些好处呢
答:
建议:抽烟者和老年人需要大量维生素C,都市人比农村人更需要维生素C 维生素D 效用:制造强健的牙齿和骨胳;有助于对结膜炎的冶疗;可治疗佝偻病、蛀牙、骨质疏松症。建议:夜间工作者与小孩必须补充;
维生素E
效用:延缓细胞老化,保持青春;防止血液凝固;防止疤痕;防止流产;减轻手脚抽筋、僵硬状况;可...
维生素E
软膏
和维生素a
软膏那个祛粉刺效果好?
答:
维生素E
软膏
和维生素A
软膏哪个祛粉刺效果好?这是许多人在选择护肤品时经常遇到的疑问。为了回答这个问题,我们需要从几个角度来探讨它们的优缺点。让我们看一下维生素E软膏。维生素E被广泛认为对皮肤有益,具有抗氧化和滋养作用。它可以帮助修复受损的皮肤组织,促进新陈代谢,并保持皮肤的弹性。因此,对于...
维生素E和维生素A
对祛痘印有帮助吗?
答:
维生素E和维生素A
对祛痘有帮助。维生素A治疗的机理是将毛囊的不正常角质化过程逆转成为正常,以减少粉刺的形成,间接也减少发炎性痘痘的数目。维生素E是一种溶脂性维生素,能促进男女性分泌,通常表现是男子精子数量以及存活度都会呈现递增趋势;使雌性激素浓度也会增高这样可大大提高其生育能力,而且怀孕期间...
维生素A和维生素E
的区别
答:
动物肝脏含丰富的
维生素A
。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位(0.3微克维生素A相当于1个国际单位),儿童约为2000~2500国际单位。
维生素E
因与生育有关,故又名生育酚(tocopherol)属于酚类化合物。天然...
哪些食物含
维生素A和E
答:
胡萝卜、油菜、菠菜、韭菜中含胡萝卜素很多,动物性食物中以鸡肝、鱼肝含量最高,猪肝、蛋类含量稍少一些,市面所卖的浓缩鱼肝油,含量最为丰富,每10毫升含
维生素A
50万国际单位。而胡萝卜的正确吃法是用油炒,才能将胡萝卜素转换为维生素A.其他吃法则无法完全做到含有丰富
维生素E
的食物分布广泛,在谷类...
维生素A
/B/C/D/E都各有什么作用?
答:
维生素C的食物来源:柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源,清椒、菠菜、马铃薯中含量丰富。维生素D的作用:可以促进钙、磷的吸收和骨骼正常的生长。缺乏时会患佝楼病。维生素D来源于鱼肝油、肝和蛋,以及日光照射裸露的皮肤在体内形成。
维生素E
的作用:1、预防经,保护细胞不被氧化。2、治疗内分泌失调的...
维生素A
、维生素C、
维生素E
混合吃有什么作用
答:
维生素C:在促进脑细胞结构的坚固、防止脑细胞结构松弛与紧缩方面起着相当大的作用,并能防止输送养料的神经细管堵塞、变细、弛缓。摄取足量的维生素C能使神经细管通透性好转,使大脑及时顺利地得到营养补充,从而使脑力好转,智力提高。
维生素E
:研究人员已经发现,老年人记忆力差与其血液中维生素E水平低...
维生素A
,B1,C,E的作用?
答:
7、在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。8、解毒作用;9、改善心肌功能,减低毛细血管脆性,增加机体抵抗力;10、对抗游离基,有助于防癌,降低胆固醇,防止坏血病。
维生素E
的作用:1、预防经,保护细胞不被氧化。2、治疗内分泌失调的不孕症,VE与性激素荷尔蒙有...
维生素A
、C、E能一起吃吗?
答:
维生素E
需要摄入量:每日10毫克。进补途径:富含维生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。为了获得足够的维生素E,可以同时服用维生素E片。维生素c属水溶性维生素,四到六小时就会随汗液尿液排出体外,不易出现中毒现象,维生素E属脂溶性维生素,但较易被氧化不易出现中毒现象,
维生素 A
有两种 :一种是维生素 A ...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
维生素a和维生素e的食物
维a和维e哪个能淡化黑色素
补充维a和维e
维生素a和维生素e哪个颗粒大