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维生素c有什么作用
补充
维生素c有什么
好处
答:
维生素C
的
作用
有抗癌、治疗贫血、降低胆固醇、解毒,具体如下:1、抗癌 除了防治坏血病外,维生素C可将致癌物质解毒及清除,并减少亚硝酸盐,从而降低消化道等恶性肿瘤的发生率。它还具有促进抗体形成、增强细胞吞噬能力的作用,可提高机体免疫抵抗力。2、治疗贫血 它能使体内的铁离子处于亚铁状态,促进铁在...
维生素C
片
有什么作用
?
视频时间 01:04
服用
维生素C有什么
好处?
答:
维生素在人体生长、代谢、发育过程中功不可没。而
维生素C
更是维生素中的重要一员,它有抗氧化
作用
,可以促进铁的吸收。促进人体内抗体的形成,从而增强人体的免疫功能。缺乏维生素C,身体抵抗力会下降。体内胶原蛋白的合成,铁元素的吸收都需要
维生素 C
。只要平时膳食结构合理,没有特别疾病或能量消耗情况下...
维生素c有什么
答:
三、抗氧化
作用
维生素C具有
强大的抗氧化功能,能够清除体内的自由基,减缓细胞受损和衰老。同时,它还能增强其他抗氧化物质的活性,如维生素E等。四、促进铁元素吸收
维生素C有
助于非血红素铁的吸收和利用,提高铁元素的吸收率。这对于预防缺铁性贫血具有重要意义。维生素C对人体健康的影响是多方面的。除...
吃
维生素C
片
有什么
好处和坏处
答:
会让
维生素C
被氧化,从而失去活性。维生素C片也不能和牛奶,鸡蛋等富含维生素B2的食物一起吃,两者相抵消会失去所有的药性和营养
作用
,维生素C片,也不能和黄瓜胡萝卜等蔬菜一起吃,这些蔬菜当中含有
维生素c
分解酶,导致维生素失效。在吃药的过程当中,有些药物不能够跟维生素C同时服用,要询问医生。
吃
维生素c有什么
好处
答:
维生素C有
助巩固细胞组织,有助于胶原蛋白的合成,能强健骨骼及牙齿,还可预防牙龈出血,长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益4、动脉硬化:维生素c还能够缓解和预防动脉硬化的情况的,因为可以促进动胆固醇的排泄的
作用
的。5、化剂:维生素c还可以充当抗氧化剂的作用的,例如维生素A、维生素E等,可以预防自由...
维生素C
对人的身体
有什么
好处呢?
视频时间 01:04
维生素C
的
作用
及功能是
什么
?
答:
2..
维生素c
的
作用
及功能:提高白血球机能,提高免疫力,预防感冒 白细胞含有丰富的vc,当机体感染时白细胞内的vc急剧减少。vc可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力,提高杀菌能力。促进淋巴母细胞的生成,提高机体对外来和恶变细胞的识别和杀灭。参与免疫球蛋白的合成 3.维生素c的作用及功能:有利于伤口的...
吃
维生素c有什么
好处
答:
(一支香烟可以破坏25~100mg的
维生素C
)。 效用 治疗受伤、灼伤、牙龈出血; 增强治疗尿道感染的药物之疗效; 加速手术后的恢复; 帮助降低血液中的胆固醇; 预防滤过性病毒和细菌的感染,并增强免疫系统功能; 具有抗癌
作用
; 有助防止亚硝基胺(致癌物质)的形成; 可当做...
维生素C
1的具体
作用
是
什么
?
答:
维生素C
:有分解皮肤中黑色素,预防 色素沉着 ,防治 黄褐斑 、 雀斑 发生,使皮肤保持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的
作用
。因此,应多吃含维生素C丰富的食物,如山楂、鲜枣、柠檬、橘子、 猕猴桃 、芒果、柚子、草莓、西红柿、 雪里蕻 、白菜、苦瓜、菜花等。这些食物既能满足...
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