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维生素c能长期服用吗
长期
吃
维生素C
有害么
答:
长期
过量
服用维生素C
,会出现一系列不良反应 (一)国外权威机构研究表明,凡想增加对感冒 抵抗力而长期、过量服维生素C的人,其体内维生素C的含量反而减少。 这是由于服用大剂量改变了体内维生素C的调节机制,加速了分解和 排泄。所以,一旦停药可招致停药反应,出现早期坏血病症状(包括 齿龈肿胀...
维生素c
含片
能长期
吃吗
答:
维生素c
为水溶性维生素,成年每日需求量为100mg/日,最多摄入量为1000mg/日。维生素c是一个抗氧化剂,多存在于新鲜的蔬菜水果中,可抵抗体内自由基,具有防衰老、动脉粥样硬化、美白、巩固牙龈、预防坏血病等功效。多余的维生素c会经过肾脏排泄掉。但
长期
大剂量的
服用维生素
,对人体还是有不良反应的:腹泻-...
小孩子能经常吃
维生素C
片吗
答:
维生素C
泡腾片在制作过程中由于添加了碳酸钠或者碳酸氢钠,从而导致钠含量非常高,每100g含有13286mg的钠,一片(4g)泡腾片大约含有531mg的钠。看看我们的孩子全天钠的需要量才有多少:6-12个月:350mg 1-4岁:700mg 所以,如果每天给宝宝吃一片这样相当于1.3g盐的维生素C泡腾片,
长期服用
的话不...
VC可以
长期
吃吗?
答:
一、不
能长期
吃。以前认为,维生素C的毒性很小,即使口服过量,也仅仅发生轻微的恶心、呕吐、腹泻等等。但近年来的临床观察及动物实验证明,长期过量
服用维生素C
,会出现一系列不良反应。1、大剂量服用维生素C可改变体内维生素C的调节机制,加速了维生素C的分解和排泄,一旦停用,可招致停药反应,出现早期...
吃
维生素C
片有什么好处和坏处
答:
第二,
维生素C
片应当在适量适度的情况下服用。不要服用性状发生改变的维生素C片,也就是过期或者是变质的药物,过量服用维生素C片,可能会引起腹泻,恶心,头痛等症状,
长期服用
会对维生素C产生依赖性,一旦停止服用,就可能导致患血病,所以不要单纯的追求维生素C的保健作用,还是应当从水果蔬菜当中摄取。...
每天吃一片
维生素c
会对身体有害么?
答:
1.排毒 人体每时每刻都会产生较多的毒素,如果自身的毒素不能及时的排出体外就会出现毒素囤积的现象,这对人体的健康是非常不利的。所以,每天适量
服用
些
维生素C
是非常有必要的。 2.参与胶原蛋白合成 维生素C是参与胶原蛋白合成的重要原材料之一,人体的骨骼,韧带坚韧,血管壁的弹性,牙龈健康不...
维生素C
片经常吃对人身体有好处吗
答:
长期
大量
服用维生素C
(每天1~2克以上),由于维生素C最后在体内代谢成草酸,可使尿中草酸盐大量升高,形成结石,并可使血液和尿中的尿酸含量升高,导致痛风病突然发作。大剂量服用维生素C还可使体内微量元素铜、锌含量下降,也可造成维生素B12的缺乏,引起贫血。维生素C还可使钙质加速溶解进入血液而出现高...
维生素c
可以
长期
吃吗 维生素c吃多了有什么坏处
答:
大剂量
服用维生素C
,可以导致溶血,严重者可能会致命。人体的细胞和组织
长期
泡在高浓度的维生素C里,会适应了这种环境。一旦突然停药,体内维生素C的浓度就会降低,导致人出现维生素C缺乏的症状。将
维生素服用
剂量提高到一天多次,不仅毫无意义,而且很可能适得其反。因为白细胞周围的维生素C过多,不仅妨碍白...
长期
吃
维生素C
好吗?
答:
任何事情都应有个度,还是应该注意饮食加强锻炼,维持人体平衡顺其自然 一、凡想增加抵抗力而
长期
、过量服
维生素C
的糖尿病患者,其体内维生素C的含量反而减少。这是由于
服用
大剂量改变了体内维生素C的调节机制,加速了分解和排泄,所以,一旦停药可招致停药反应,出现早期坏血病症状(如齿龈出血,牙齿松动)。
经常
服用维生素C
对人体的益处和注意事项
答:
1、过量服食的后果是很严重的:超大剂量服用可引起腹胀、皮疹、胃酸过多,严重者可致溶血,甚至致命。另外,
长期
大剂量
服用维生素C
的人如果突然停止用药,可能会出现坏血病的症状。2、维生素C可使尿中的尿酸与草酸盐排出增加,增加尿路结石的危险性,甚至一次过大剂量的应用可导致急性草酸钙沉积于肾小管...
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