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老年人腿无力吃什么好
得了高血压,该注意
什么
?
视频时间 00:15
手脚发麻
答:
顺便一提的是,吃饱和动物性脂肪的作用恰恰相反,会使细胞膜变得更僵硬。因此,为了预防中风和心脏血管疾病,最好别吃这一类的脂肪。3.控制盐的摄取量。即使盐不会使你的血压上升,它也可能对脑部组织有害,引起微小的中风。曾有人用老鼠做实验,分别喂给它们高盐和低盐的饮食。吃高盐饮食的老鼠在...
最近梦遗,隔天碰到天气稍微有点冷就爱流鼻涕,手脚发凉。 还有就是碰到...
答:
15、问:虚弱人表现
无力
、怕冷、咳嗽、消化异常、该怎么办?答:虚弱人有什么异常该怎么办,原则上就是有什么异常,就纠正什么异常,使异常恢复正常。例如:无力、补气壮阳;怕凉、温经祛寒;咳嗽滋阴养肺;消化系统有问题腱脾、养胃、调剂好饮食 。16、问:虚弱人在各年龄段都有各年龄令段虚弱的特点,在治疗方面对它们...
请问,得了带状疱疹,应该
吃什么
水果呢?
答:
帮助的人:0 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 带状疱疹是春季最易流行的一种病毒感染性皮肤病,由水痘-带状疱疹病毒感染后,潜伏在体内再发,造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹,伴随神经痛。
老年人
和患有慢性消耗性疾病的人容易感染带状疱疹,而且一旦染上病情更为严重。民间把这种病称作“串腰龙...
跑步方法
视频时间 00:34
春季如何养生
答:
由于经过寒冷的冬季,衣着厚重,吃香喝辣,再加上春节时期的大鱼大肉,活动量又少,体内很容易有积滞,而发生头昏体热、横隔拉紧、喉中痰涎增多,咳嗽、四肢困倦、腰脚
无力
等症状,这是去年冬天及春节累积下来的症候群,要在春季里从饮食调养方面来改善。春天应该少吃刺激性食物及不好消化的食品,如...
静脉曲张的部位发热正常吗
答:
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张,比如痔疮其实就是一种静脉曲张,临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是,静脉曲张是其他病变的继发表现。
如何锻炼长跑
答:
这种训练法被冠以创始人Yasso的名字,好记又好用。如果你的全程马拉松目标成绩是达到3小时30分,那么每组800米就需要按3分30秒的配速来跑,每次10组,每组之间进行3分30秒的恢复慢跑。练习要点:每周进行一次亚索800的训练。开始时先跑4-5组,然后每周增加一组直到10组。3、长距离慢速跑(LSD)马拉松...
霜降注意事项?
答:
以免伤胃引发疾病。建议市民多喝开水以补津液,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,如玉蜀黍、萝卜、栗子、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等。2、早防“旧病”膝关节骨性关节炎俗称“老寒腿”,老年人也极容易复发此病。
中老年人
在天冷时要保护膝关节,...
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