老年人活的年纪大了是福是祸?答:然而老人就不这样,他一年到头基本上不会生什么病,就连个小感冒都不会有,有时候儿子孙子病了,他还会在旁边嘲笑几句:就你们这?还年轻人呢,还不如我这个老头子呢! 就这样,老人 健康 快乐的生活着,村里时长有人在背后议论老人:看这模样,恐怕要活一百岁多岁呢,怎么就这么好的福气呢? 很快,老人95岁了,身体依...
我妈上了年纪之后真的一年比一年见老,应该怎么改善身体?答:对于老年人来说,如果想要拥有较强的身体抵抗力,首先要调整心态,积极乐观的面对各种繁琐之事。 因为有关的研究发现,当心情好的时候,身体内分泌稳定,激素平衡,有利于血液循环和新陈代谢,这样也能有效增强人体的抗病能力。 2、均衡膳食 随着年龄增长,老年人的消化能力减弱,这种情况下不适宜摄入过多油腻的食物,所以应该...