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肘底捶
杨式太极拳103式拳谱、
答:
01、预备式;02、起势;03、揽雀尾;04、单鞭;05、提手上式;06、白鹤亮翅;07、左搂膝拗步;08、手挥琵琶;09、左搂膝拗步;10、右搂膝拗步;11、左搂膝拗步;12、手挥琵琶;13、左搂膝拗步;14、进步搬拦捶;15、如封似闭;16、十字手;17、抱虎归山;18、
肘底捶
;19、倒撵猴右...
杨式太极拳分解教学
答:
13、
肘底捶
扣脚掩掌接抱球,迈步跟脚连摆手,捶居肘下前劈掌,三尖相照合要求。14、转身推掌(二)撤步碾脚把体转,搂按举掌转体间,上脚跟步掌前推,左右式子紧相连。15、玉女穿梭(二)捋后搭手于胸前,跟步转体掌平摆,弓步上架前推掌,左右式子紧相连。16、右左蹬脚 转体穿掌两臂展,两...
陈思坦48式太极拳背向演练带口令是什么?
答:
一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭 四、 左琵琶 五、 捋挤势(三)六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、
肘底捶
十、 倒卷肱(四)十一、转身推掌(四)十二、右琵琶势 十三、搂膝栽捶 十四、白蛇吐信(二)十五、拍脚伏虎(二)十六、左撇身捶 十七、穿拳...
杨式太极拳基本功
答:
13、
肘底捶
扣脚掩掌接抱球,迈步跟脚连摆手,捶居肘下前劈掌,三尖相照合要求。14、转身推掌(二)撤步碾脚把体转,搂按举掌转体间,上脚跟步掌前推,左右式子紧相连。15、玉女穿梭(二)捋后搭手于胸前,跟步转体掌平摆,弓步上架前推掌,左右式子紧相连。16、右左蹬脚 转体穿掌两臂展,两...
杨式太极拳42式口令
答:
13、
肘底捶
扣脚掩掌接抱球,迈步跟脚连摆手,捶居肘下前劈掌,三尖相照合要求。14、转身推掌(二)撤步碾脚把体转,搂按举掌转体间,上脚跟步掌前推,左右式子紧相连。15、玉女穿梭(二)捋后搭手于胸前,跟步转体掌平摆,弓步上架前推掌,左右式子紧相连。16、右左蹬脚 转体穿掌两臂展,两...
42式太极拳背向演练带口令是怎么样的?
答:
1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步 7、撇身捶 8、捋挤势 9、进步搬拦捶 10、如封似闭 11、开合手 12、右单鞭 13、
肘底捶
14、转身推掌 15、玉女穿梭 16、左右蹬脚 17、掩手肱捶 18、野马分鬃 19、云手 20、独立打虎 21、右分脚 22、双峰贯耳 23...
杨式太极拳42式口令
答:
13、
肘底捶
扣脚掩掌接抱球,迈步跟脚连摆手,捶居肘下前劈掌,三尖相照合要求。14、转身推掌(二)撤步碾脚把体转,搂按举掌转体间,上脚跟步掌前推,左右式子紧相连。15、玉女穿梭(二)捋后搭手于胸前,跟步转体掌平摆,弓步上架前推掌,左右式子紧相连。16、右左蹬脚 转体穿掌两臂展,两...
传统杨式太极拳108式的招式
答:
传统杨式太极拳108式的招式包括起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、进步搬拦
捶
、如封似闭、十字手、抱虎归山、
肘底
看捶、倒撵猴、斜飞势、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、海底针、扇通背、撇身捶、进步搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳...
八卦掌六十四手歌诀的介绍
答:
五、
肘底
进
捶
肘底进捶上立桩,进步绊腿把肩扛, 手到脚到腰用力,钻身屈肘肋下伤。 六、反臂劈捶 反臂劈捶打荫堂,引进落空敌难防, 曲肘滚打拧拳使,反臂捶下面孔伤。 七、双鞭压肘 双鞭压肘把敌抓, 拳击 敌面后手拉, 退步扑腿身坐下,翻筋错骨滚力压。 八、进步截肘 进步截肘跨步捋,上步拍肘...
求 太极拳功前操口令?
答:
13.
肘底捶
扣脚掩掌接抱球, 迈步跟脚连摆手,捶居肘下前劈掌, 三尖相照合要求。14.转身推掌(二)撤步碾脚把体转, 搂按举掌转体间,上脚跟步掌前推, 左右式子紧相连。15.玉女穿梭(二)捋后搭手于胸前, 跟步转体掌平摆,弓步上架前推掌, 左右式子紧相连。16.右左蹬脚 转体穿...
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