经常掉头发,4招防脱发答:长期睡眠不足会引发毛发的代谢发生紊乱,从而导致脱发,因此每天至少保证7个小时以上的睡眠时间,中午要午休,尽量避免熬夜。 2、要注意合理的饮食 脱发患者,更要注意日常的合理饮食,要多吃富含蛋白质、维生素的食物,注意清淡饮食,保证充足的营养,要注意少吃油腻的、辛辣的、刺激的食物。同时,多吃芝麻、核桃等食物。特别...
头发掉很厉害是怎么回事??答:我头发掉很厉害,而且总是感觉没精神,不知道是出什么问题了,这一般都会是什么原因造成的,我是从北方来到南方,不知道和这个有关吗?不过以前在北方也一样掉很厉害... 我头发掉很厉害,而且总是感觉没精神,不知道是出什么问题了,这一般都会是什么原因造成的,我是从北方来到南方,不知道和这个有关吗?不过以前在北方...